什么时候吃甘蔗好，咳嗽能吃甘蔗吗？

甘蔗是生活中特别常见的一种食物，味道甜美，老少皆宜，因此受到不少人的推崇和喜爱。但甘蔗什么时候吃好，感冒咳嗽的时候能吃甘蔗吗，对于存在的这些疑问，我们来做一个具体的介绍，看看应该在不影响身体健康的情况下，如何正确的品尝甘蔗的美味吧！

咳嗽能吃甘蔗吗？什么时候吃好一些

1、咳嗽有痰可以适量吃一点甘蔗

咳嗽能吃甘蔗吗？我们都知道日常生活中的甘蔗食品比较普通常见，无论是大人还是小孩都喜欢吃。一般说来它里面含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的，尤其对感冒咳嗽之后的患者比较适应。但是吃这种食品还是有一定风险的，平时应注意营养均衡配合多喝水。如果感冒情况非常严重还是服药治疗最合适。咳嗽有痰的时候可以吃一点甘蔗，甘蔗有止咳，湿润嗓子的功效，甘蔗可以清火止咳祛痰。甘蔗里面有很多的水分，可以让嗓子舒服一点。在咳嗽有痰的时候可以多喝些热水，吃清热去火的水果蔬菜，不仅仅可以吃甘蔗还可以吃一些别的水果蔬菜来替代甘蔗哦。

2、根据咳嗽有痰的情况选择吃不吃

我们还知道甘蔗这种食品只能作为一种生津解渴的食物，不能作为治疗感冒的药物。如有必要的话还是积极选择配合双黄连口服液等帮助改善咳嗽咳痰的情况较安全。有些人咳嗽有痰是因为身体虚热，这样的人可以吃甘蔗，但是如果胃寒、咳嗽痰多的人就不能吃甘蔗，咳嗽痰少病轻的人可以适当吃一点，需要根据自己的实际情况选择吃不吃甘蔗。

3、咳嗽有痰吃甘蔗要注意

虽然吃甘蔗有一定的止咳祛痰的作用，但不能单独依靠甘蔗汁啊，但是也应该看医生吃药治疗。另外大家还要注意甘蔗剖面发黄、味酸、并有霉味、酒糟味和生虫变坏的，均不能食用，否则可引起甘蔗中毒。因此选择好的甘蔗，不要选择坏掉的甘蔗，要选择好的甘蔗，不要害怕甘蔗的价格高，但也不是非要吃甘蔗才能治病，根据个人情况，甘蔗可以治病，但是要看病严重不，如果严重的话应该及时看医生，打针吃药，不要急于让病情好转，乱吃一些东西。

由此可见，咳嗽能吃甘蔗吗？答案是要适情况而定的。甘蔗虽美味，但也不可过于贪嘴哦，比如在咳嗽有痰的时候就尤其应该引起重视，视自己身体情况而定，切记不能因为甘蔗味美汁多，就盲目摄入大量甘蔗，不然乐极生悲，加重了咳嗽的症状可就得不偿失了，若在食用甘蔗的过程中有不适，要及时就医哦!