营养的欧姆雷特怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

欧姆雷特是具有西班牙风味的美食，欧姆雷特是由鸡蛋，奶油，奶酪，还有各种蔬菜制作而成的，他是很特别的营养美食，里面的蔬菜可以根据个人自己的口味来进行搭配，早餐吃这个哈姆雷特在配上一杯浓郁的牛奶，一定能为一天的生活带来力量与活力。

主料

鸡蛋 ：5个
洋葱 ：50
蘑菇 ：50
火腿 ：50
番茄 ：50

辅料

奶油 ：50
奶酪 ：50
家乐氏谷兰诺拉水果谷物 ：100

具体步骤

在鸡蛋液中加入洋葱丁、番茄丁、火腿丁和蘑菇丁，搅拌均匀后加入盐和白胡椒调味。

锅中下入黄油，倒入蛋液不停搅拌，待鸡蛋半凝固后，在蛋皮中间撒上家乐氏谷兰诺拉水果谷物和奶酪片。

将鸡蛋卷对折至中间并整理成榄型，翻转装盘。