解暑的绿豆百合莲子羮 怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟

最近北方的夏天真的闷热难耐，小朋友们在外面待久了难免会出现中暑迹象；这时候巧手的妈妈就要拿出夏日必备解暑佳品——解暑的绿豆百合莲子羮啦~这道汤羹由绿豆和莲子作为主材，加入细白糖和百合，做成一道甜甜的、清爽的、散发着绿豆清香与百合香气的解暑圣品~

主料

绿豆 ：200
莲子 ：150

辅料

细白糖 ：5
百合 ：5

具体步骤

原材料图

绿豆，莲子洗净。取锅注水煮至绿豆莲子软绵。

百合洗净拨片

煮好的绿豆莲子加入白糖

加入百合，煮至百合熟透

出锅装碗，一道绿豆百合莲子羮就做好了。