美味的创新菜……清蒸西葫芦怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

清蒸西葫芦是一道创新菜，美味十足，清淡可口，比较适合年轻美丽的美女，西葫芦富含大量的维生素既美容又养颜、补水美白，其含有人体所需的微量元素，也有助于润肠道、排毒，有助于减肥，对身体有很大的好处，年轻的美女们你还在等什么，赶紧行动起来吧。

主料

面粉 ：30
西葫芦 ：2oog
制香肉 ：50

辅料

绿辣椒 ：1个
虾仁 ：50
盐 ：适量
红辣椒 ：1个
糖 ：适量

具体步骤

1.清爽滑嫩、入口即溶

2.西葫芦瓜

3.擦丝

4.制肉片

5.切成丝

6.红、绿辣切成丝

7.装入碗中

8.加盐、红绿辣椒伴匀

9.加入虾米

10.加入面粉

11.不要加太多的面粉

12.装盘

13.装饰完

14.最后放入鸡蛋

15.水开、上汽六分钟

16.软糯、清香的西葫芦、很清爽、很好吃

17.有多的、没用完的

18.放入油锅中

19.煎至两面金黄

20.香、脆、内嫩、

21.非常、非常好吃

烹饪技巧

西葫芦加盐会出水、所以加面粉时不用再加水。要水开了以后才放进去蒸。不要加太多的调料、以保持它原有的清香和甜味。