准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
牛腩 :
500 白
萝卜 :
500 辅料
炖肉料 :
1包料酒 :
少许郫县豆瓣 :
1大勺 香菜 :
2根盐 :
少许 冰糖 :
5块 姜 :
3片生抽 :
少许 具体步骤
1.将牛腩切成方块,姜切片,萝卜切滚刀块牛肉冷水下锅煮开去血沫,捞出.
2.炒锅放油,放姜片煸炒,再放入郫县豆瓣酱炒出红油
3.放入牛腩块同炒,加入料酒 生抽 冰糖翻炒
4.加入水没过牛肉,加入炖肉调包
5.烧开后将牛肉倒入砂锅小火炖
6.炖至牛肉稍软(我炖了一个半小时)加入白萝卜,炖至牛肉软烂,加盐调味.关火放香菜.
烹饪技巧
牛肉冷水下锅