清香桂花冰糖栗子怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

桂花冰糖栗子是一道美味健康的富有营养的菜肴。其中板栗不仅美味，还有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称。主要功效为养胃健脾，对人体具有滋补功能。配以淡淡的桂花，淡淡的香气让人食欲大振，实在是为养生之品的首选。深受广大美食爱好者喜爱和推崇。

主料

栗子 ：250

辅料

油 ：一勺
冰糖 ：适量
桂花 ：2

具体步骤

1.材料：栗子250克 油一勺 冰糖适量 桂花2克

2.栗子洗干净，用刀再壳上切开一道口子。

3.把栗子放入电饭煲里，加入一勺油。

4.加入冰糖。

5.加入没过栗子1/2的水。

6..选择电饭煲“快煮饭”功能，启动电饭煲。

7.程序剩下3-4分钟的适合，加入桂花拌匀，等待程序结束即可。

烹饪技巧

1、栗子不容易消化，一次不要过量食用。2、这里使用的是电饭煲“快煮饭”功能。