豆浆蔬菜煎饼-营养早餐自己做怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

豆浆 ：适量
青菜 ：适量
蛋 ：适量
洋葱 ：适量
火腿 ：适量
蔬菜粒 ：适量
面粉 ：适量

辅料

盐 ：少许
胡椒粉 ：适量
椒盐 ：适量
味精 ：少许

具体步骤

1. 蔬菜粒事先用热水烫好(这个是我在潮湿买的冷冻蔬菜粒)

2. 洋葱,火腿,青菜分别切末待用.将蛋打碎,加入面粉混合

3. 慢慢加入温豆浆,(煎饼稀薄靠自己口味调整) ,然后加入盐,胡椒粉,椒盐和味精拌匀

4. 平底锅内小油,用小火煎至2面金黄即可.