准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
雪梨 :
适量鸡胸肉 :
适量 辅料
橄榄油 :
适量葱末 :
适量姜末 :
适量 味精 :
适量生抽 :
适量料酒 :
适量 淀粉 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1. 鸡胸肉切片,加料酒、盐、生抽,抓匀。放冰箱腌制30分钟以上,再加淀粉,抓匀。
2. 雪梨洗净,下锅前再切成片。
3. 炒锅里放水,烧开,放腌制好的鸡肉片,变色后,捞出
4. 锅烧热,放橄榄油,5成热,放葱末姜末爆香。
5. 放鸡片、雪梨片,加少许盐,大火翻炒几下,加味精,翻炒均匀即可。