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家常粢山药疙瘩子怎么做好吃又简单

家常粢山药疙瘩子怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:45分钟

这里说的山药就是土豆,家常粢山药疙瘩子是用土豆和面做的,精粮吃多了容易发胖,面里加些土豆,增加食物里的植物纤维,对身体更有好处。很多地方都有疙瘩汤,这道家常粢山药疙瘩子是山西菜,主要是把疙瘩蒸熟,最后再淋上汤汁,也别有一番风味。

主料

土豆 :500
莜面 :适量

辅料

粉面 :适量

具体步骤

土豆擦成丝

加适量莜面擦成如图软硬的面团

案板撒上粉面(淀粉)

将面团摊开,厚度大概一公分,宽度随意

切成2-3mm厚的薄片

摆在笼屉上,摊匀

热水开始蒸20分钟即可

沾上汤汁,我觉得素的更好吃,看个人喜好了

烹饪技巧

没什么技巧,很好做,也很好吃