自己做的 鲍汁海参的做法怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

海参 ：1个
鲍鱼汁 ：1包

辅料

西兰花 ：适量
热水 ：适量

具体步骤

1.鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻，随吃随取就行

。2.把鲍鱼汁倒入碗中，海参剥去保鲜膜放入碗中。

3.锅里放水烧开，加适量盐，放入冷冻的海参煮2分钟。

4.西兰花放入锅中焯一下。

5.捞出来控水放入盘中，海参也放入盘中

6. 鲍鱼汁加热水调匀，放入微波炉加热1分钟。

7.再次调匀，浇到海参上即可。