好吃核桃糯米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
燕麦片 :50
核桃 :50
冰糖 :20
核桃糯米糊是核桃和糯米制作而成的,所以比较好吃,很多人都喜欢吃核桃的问题就是因为核桃可以补充大脑的营养物质,可以让你变得比较聪明,所以孩子经常吃核桃可以提高反应力,可以让身体变得更健康,赶快常吃,糯米不适宜多吃,会导致肠胃不消化哈。
主料
糯米 :50燕麦片 :50
核桃 :50
辅料
水 :1000ml冰糖 :20
具体步骤
1.准备食材称重备用
2.冰糖加入少许水,盖上保鲜膜放微波炉加热融化
3.核桃放入烤盘,入烤箱200度快1-2分钟,出香味立刻拿出
4.然后把洗净糯米,燕麦片,熟核桃和冰糖水一同放入破壁中,加入1000ml水
5.通电放入程序米糊开始工作
6.听到嘀嗒声倒岀,趁热饮用,浓香核桃糯米糊
食材除核桃,其它提前洗净备用,核桃放入烤箱烘烤出香味,在用擀面杖擀碎,然后放入破壁机放程序米糊开始工作