准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟这款大枣红糖水算是挺不错的一款糖水了,对女生挺有好处的,而且我觉得里面的料如果单单的大枣的话会有些单调,所以就下了一些桂圆和枸杞下去,这两款材料都是可以帮助我们补气血的,而且还有美容养颜的神奇功效的呢,多喝几次也是挺不错的选择吧。
主料
大枣 :
60 枸杞 :
30 桂圆 :
30 辅料
红糖 :
30水 :
800 具体步骤
1. 红枣、枸杞、桂圆置于盘中;
2. 清洗干净后用冷水泡发1小时;
3. 将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中,加入800克清水,加入红糖;
4. 搅拌均匀,盖上盖子,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可