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最贵的蔬菜你知道是什么吗

最贵的蔬菜你知道是什么吗,这个问题问出来的时候真的是十分的搞笑了,其实大家平日里在选购蔬菜的时候不太会考虑蔬菜的价格, 因为为基本上不会具有太多的差异,那么今天的这个问题也只是想作为一个简单的科普知识介绍大家了。

最贵的蔬菜你知道是什么吗

一、最贵的蔬菜你知道是什么吗

最名贵的蔬菜叫松露,法国空运到北京的新鲜黑松露,1千克进价就需要1.7万元左右,而另一种产自意大利的白色松露,外号“白金刚钻”,价格是黑松露的10倍。1千克17万元

松露是一种蕈类的总称,分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属,大约有10种不同的品种。松露食用气味特殊,含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,且无法人工培育,产量稀少,因此欧洲人将松露与鱼子酱、鹅肝并列“世界三大珍肴“。松露多数在阔叶树的根部着丝生长,散布于树底120~150厘米方圆,块状主体藏于地下5~40厘米。[1]松露对生长环境的要求极其苛刻,造成了它的珍稀昂贵。

二、营养价值

蔬菜颜色深营养价值高,蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。颜色深的营养价值高,颜色浅的营养价值低,其排列顺序是“绿色的蔬菜→黄色、红色蔬菜→无色蔬菜”。 同类蔬菜由于颜色不同,营养价值也不同。

最贵的蔬菜你知道是什么吗 第2张

另外,由于每种蔬菜所含营养素种类和数量各异,而人体的营养需要又是多方面的,所以,在选用蔬菜时除了要注意蔬菜的颜色深浅外,还应考虑多种蔬菜搭配及蔬菜和肉类同吃

在蔬菜中,从提供维生素的品种和数量来看,绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素,也是维生素B2的重要来源之一。

绿叶菜的含钙量也比较多,一般绿叶菜的钙的利用也较好,但也有些绿叶菜,由于含有草酸而利用率不高。此外,绿叶菜含铁丰富,而且吸收率也较高。

蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源,尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大,故极为重要。一般情况下,这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富,瓜类和茄果类中含量相对较少。

蔬菜是人体无机盐的重要来源,尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性,故称"碱性食品"。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物,由于硫和磷很多,体内转化后,最终产物多呈酸性,故称为"酸性食品"。

最贵的蔬菜你知道是什么吗 第3张

最贵的蔬菜你知道是什么吗,看了上面的文章,不知道你的反应是大跌眼镜还是感觉大吃一惊呢,不管怎么说大家在选购蔬菜的时候更多的关注的还是每一种蔬菜的营养价值,而不是关注他们的价格,大家根据营养价值进行食物的搭配和选择。

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