美味炒卤莲藕怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

炒卤莲藕，莲藕片哦！这个对我们女生可是大有好处的哦！前提是适量吃，不要吃得过多啊。无论是什么东都好，千万不要因为它有益就拼命吃，这个是不对的哦，每种食物既然有好处，相对的，那么它们肯定有有害的一面，适当吃可以对身体好，但是，过多的吃就未必啦。

主料

藕片 ：500

辅料

大蒜 ：适量
红椒 ：适量

具体步骤

大蒜切段，红椒切小条（或者其它形状，随便你）；卤藕切片，稍薄一点

锅中倒适量油，油热后下入红椒大蒜，煸炒出香味儿，加一点点盐（因为卤藕是咸的，所以要分开放盐），再下入藕片同炒（炒2-3分钟即可），加一点老抽翻炒均匀上色，即可

装上碟子，成功！