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黄豆花生豆渣饼怎么做好吃又简单

黄豆花生豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟

黄豆花生豆渣饼主要是将黄豆和花生豆渣滓利用制作出的美食,黄豆和花生豆都有很高的营养价值,在日常生活中人们也会经常食用,黄豆吃下去易消化,而花生豆则是含有非常多的油,吃起来香脆,口感极佳,多多食用对身体也很有好处,这样的饼值得食用。

主料

黄豆渣 :50
花生渣 :50

辅料

盐 :适量

具体步骤

韭菜洗干净,切碎

再加上35g面粉搅拌均匀

将4个鸡蛋,蛋白和蛋黄分离,蛋黄放入上面的盘子里,再一起搅拌均匀,搅拌均匀后,放置待用

分离出来的蛋白先加入10g白糖,用电动打蛋器搅拌

加入几滴柠檬汁,没有的也可以不加

搅拌期间分别再加入两次10g的白糖,直到蛋白打发至湿性发泡,注意,不要打发过久,要不蛋白发泡效果没那么好

打发好的蛋白分三次倒入蛋黄糊里面,上下搅拌,不要转圈搅拌,完毕后倒入盒子里面,五分满即可,因为烤的时候会发胀的

再上下管一起烤,大概20.30分钟,看每人家里的烤箱怎么样吧,烤至变黄就可以了

将调和好的放入油锅,煎好出锅