南瓜红枣汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

南瓜 ：150g
大枣 ：100g

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

1.原料：南瓜，红枣

2.南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块。

3.小红枣用温水泡一下待用。我买的这个枣子不太好，买那种大红枣就更好了，现在那种大红枣也挺贵的哦。

4.把所有材料投入锅内，加水高出材料三厘米左右。

5.大火烧开，转中火，再煮15分钟这样

6.最后可加适量蜂蜜（爱吃甜多加，不爱吃甜的少加，）调匀即可熄火。（据说科学的加蜂蜜时机是待冷却后加入。）

烹饪技巧

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