准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
油渍鲔鱼片罐头 :
1罐 四季豆 :
适量红
萝卜条 :
适量白饭 :
适量高丽菜叶 :
适量 沙拉酱 :
适量 辅料
具体步骤
1. )整棵高丽菜先去掉菜心,再切十字,让高丽菜分成4份。
2. )将高丽菜放入煮沸的水中,高丽菜汆烫后会变软,也会一叶叶脱落,将高丽菜夹起后,泡在冷水中待凉备用。
3. )四季豆与红萝卜条也放入热水中汆烫,并加入少许盐,熟后捞起,泡在冷水中待凉,再沥干水份备用。
4. )将油渍鲔鱼片罐头打开,将汤汁沥掉去除不用。
5. )取一片高丽菜叶,如果有硬骨部分,略切平,依序放入四季豆、红萝卜条、鲔鱼片、沙拉、白饭等,并如同春卷般卷起固定,切段后即可食用。