z自制香煎牛菲力怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.41W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 牛菲力撒上盐与新鲜黑胡椒备用。2. 煎锅中倒入少许油,待锅子热了即放入牛菲力煎至两面上色后,再放入烤箱以180℃约烤8~10分钟。3. 热一炒锅放入奶油,再放入汆烫好的芦笋及盐和胡椒,略为翻炒一下备用。4. 将炒好的芦笋整齐放在盘子的角落,再从烤箱取出牛肉(约3~5熟)放在籚笋上面。5. 热一锅浓缩小牛肉汁,加以调味后淋适量在牛排上和周围即可,盘饰插上炸香料点缀。 TAG标签:好吃 菲力牛排的 牛菲力 #