面包糠用烤箱烤鸡翅怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鸡翅 ：12个

辅料

面包糠 ：3大碗

具体步骤

1.蒜粒拍碎，把适量盐、糖将洗净的翅中放入腌2小时入味。

2.鸡蛋打入蛋盆中用打蛋器将全蛋打成蛋液。

3.把腌好的鸡翅放入生粉中沾满全身。

4.把沾有生粉的鸡翅在放入全蛋液里亲浸满捞起。

5.把浸满蛋液的鸡翅放在面包糠里充分裹满整个鸡翅。

6.烤箱预热，鸡翅放入油纸上摆好位置。

7.烤箱用180-200°之间，20-25分钟左右直至烤熟出炉。

烹饪技巧

根据自己口味调整盐度，尽量少盐才更健康！拒绝油炸！