简单的古早法煮梭鱼怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟

鱼是很好吃的一种肉类，因为鱼本身的营养价值很高，而且鱼肉里含有的脂肪并不多，所以爱美的女孩子不用担心吃鱼会长胖，恰恰相反，吃鱼对人的皮肤还很有好处呢！经常吃鱼的女孩子会比较白；鱼很营养简单的吃法就是煮，这样能最大限度的保证鱼的营养成分，比如古早法煮梭鱼；

主料

梭鱼 ：3条

辅料

酱油 ：适量
醋 ：适量
葱姜蒜 ：适量

具体步骤

准备食材梭鱼去鳞去腮去肚去肚内黑膜

梭鱼对切半姜蒜葱切末

锅中不放油.下姜蒜末煸香

加入酱油和水加入梭鱼加盖焖煮

快熟时往锅边喷点醋

汁浓后撤葱末盛出