益气补血紫玫芙蓉羹怎么做好吃又简单
紫玫芙蓉羹，山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，胃胀时食用，有促进消化的作用，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品。紫玫芙蓉羹还是一款十分有卖相的美食，平时食用很有情调。女生一定不能错过这道益气补血的美食。
主料
山药 ：80紫米 ：15
牛奶 ：100
辅料
玫瑰花 ：1冰糖 ：适量
具体步骤
紫米用牛奶浸泡半小时
浸泡的时间去处理山药，洗净山药外表的污泥，刮去表皮，对山药过敏的一定戴手套处理，洗净后切片
牛奶，黑米，水，山药一起放到破壁桶中，盖紧顶盖
盖紧顶盖，启动"豆浆"键，咔嚓咔嚓高速旋转4分多钟，就打好了。
打好的糊倒进不粘奶锅中边煮开边搅拌，根据各人口味加糖调味
倒在碗中，码上玫瑰花瓣装饰即可
