玉帶牛油果茄醬意粉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料帶子 :适量 牛油果 :半個鮮蕃茄 :3只羅勒茄醬 :适量長條意粉 :适量 辅料 具体步骤1. 智利牛油果。2. 對半切開。3. 去殼、去核。4. 切成小粒。5. 帶子焯水,灑小許味椒鹽,再炒至全熟。6. 鮮蕃茄熱水泡去皮,切小快。起鍋下姜片爆,倒入蕃茄炒,然后加些羅勒茄醬拌勻,加鹽加糖,最后加入牛油果粒,炒勻即可。7. 煮熟意粉撈起瀝干水份,淋上牛油果茄醤,再把炒好帶子鋪上,完成。 TAG标签:白松露酱炒墨鱼汁意粉 玉帶 好吃 茄醬 牛油果 意粉 #