有营养的苹果洛神花酵素怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:2小时
纯净水 :3L
洛神花 :250
这道苹果洛神花酵素是一道十分有营养的美食,一听这名字就知道这道美食适合所有人吃,尤其适合小孩子和老人吃。你没有吃过这道苹果洛神花酵素,那你就一定要去尝一尝,不然你一定会特别后悔了。这道苹果洛神花酵素的制作方法十分简单。
主料
苹果 :250辅料
糖 :400纯净水 :3L
洛神花 :250
具体步骤
1.工具:刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、专用酵素保鲜瓶
2.制作步骤:1、提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有空气流出)
3. 溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用(糖溶解后,分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的)
4.3、激活菌粉,在杯中加入小量温水(37℃左右),再倒进1包菌粉,搅拌让其溶解,待用
5.把洛神花撕好
6.苹果切成片
7.把全部放进去
8.6、把桶盖盖好,放进已酵素机中,功能选择“鲜酿酵素”,然后按开始(如果室内温度超过30℃,需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上)
9.等待基本3天左右就可以起桶了
控制好温度做的时候12小时不要打开盖子12小时后每天至少搅拌2到3次