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生炒肚尖丝怎么做好吃又简单

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

生炒肚尖丝口味香脆,微辣鲜美。生炒猪肚丝里必不可少的就是绿辣椒,又作为点缀,又可以中和内脏的腥味。生炒猪肚是广东一带的一道家常小菜,这道菜非常的简单,适合爱吃内脏的朋友们,一般在东北和北京十分受欢迎。

主料

蛋清 :30g
肚尖 :400g
鲜红椒 :100g

辅料

芝麻油 :适量
蒜姜 :适量
盐 :适量
淀粉 :适量
生抽 :适量
料酒 :适量

具体步骤

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单 第2张

1.猪肚先用盐两面揉擦冲洗干净、再用面粉揉搓,粘去所有的脏东西再冲洗,用小刀刮去猪肚里面的肥油,再冲洗两遍就完全干净了,切下肚尖部位。

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单 第3张

2.肚尖切成丝,加入蛋清、淀粉、盐,用手抓匀上浆,腌制一刻钟。

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单 第4张

3.鲜红椒去籽切成丝、姜一小块切丝、大蒜切成长段备用

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单 第5张

4.用高汤、芝麻油、生抽、水淀粉混合兑成调味汁。(没有高汤用白开水也可以)

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单 第6张

5.油锅烧热,下入肚丝,大火滑炒半分钟后迅速盛出。

生炒肚尖丝怎么做好吃又简单 第7张

6.锅内重新放油烧热,放红椒丝和姜丝炒香,然后放入肚丝加少入许料酒翻炒均匀,倒入调味汁,放入青蒜,快速翻炒几下即马上出锅。

烹饪技巧

1、肚尖是猪肚最嫩最好吃的部分,只有肚尖才适合生炒,切好的肚尖一定要用淀粉和蛋清抓匀上浆,一个肚尖用半个蛋清就够了,用一个炒出来的肚尖会不够好看。2、炒肚尖一定要用大火,而且要动作快,炒久了就老了。3、事先调好调味汁再下肚丝翻炒,缩短时间,这样才能保证肚尖的脆嫩。4、调味汁不用太多,水淀粉就是生粉加水兑成的,下调味汁的时候,用筷子搅和几下才倒入锅中,以免淀粉沉在底部,水淀粉也能让肚尖更嫩。

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