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香甜可口的芋圆红豆莲子甜品怎么做好吃又简单

香甜可口的芋圆红豆莲子甜品怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

香甜可口的芋圆红豆莲子甜品是一道非常受大众喜爱的甜点,这道甜点搭配了红豆,莲子,花生米,红糖,三色芋圆,组合的非常的完美,这道甜点的营养价值也是特别的高呢,而且 也是非常的美容养颜,女孩子们也是非常的喜欢的哦,做法很简单哦。

主料

三色芋圆 :适量

辅料

红豆,莲子,花生米,红糖 :适量

具体步骤

1.照高人分享学做芋圆,心得:蒸好材南瓜,紫薯,香芋后捣烂一种做成芋圆形再下一种,这样似乎快些,呵呵

2.分小块完成,简单圆条切小丁,页可以揉造型

3.完成芋圆制造

4.煲好红豆莲子花生米汤,水要多些,煲好放红糖粉,比较多,甜些更好喝

5.冰好红豆汤,单独起锅沸水煮芋圆,大约煮3~4分钟即可,芋圆捞出冰水浸泡,增强Q感!

6.芋圆倒入红豆莲子汤,即可!冻品更佳!稀饭喝,补血养颜。