清爽型蓝莓味运动饮料怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.49W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟主料 蓝莓 :适量白糖 :两茶匙葡萄糖 :一茶匙 辅料柠檬汁 :适量 具体步骤1. 将蓝莓、水、白糖、加入锅里熬煮二十分钟左右(中火)2. 然后把煮好的蓝莓过滤掉留下水汁3. 将一茶匙葡萄糖加入熬好的蓝莓汁里搅拌均匀4. 冷却后放入冰箱冰镇5. 饮用时挤上15毫升的新鲜柠檬汁,加冰饮用口感更佳 TAG标签:蓝莓鸡尾酒冰饮 饮料 清爽型 运动 蓝莓 好吃 #