#回忆#木瓜豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

黄豆 ：40

辅料

木瓜 ：半个
冰糖 ：适量

具体步骤

1.黄豆提前泡十个小时

2.准备半个木瓜

3.洗净切小块

4.泡好的黄豆放入豆浆机中

5.放入切好的木瓜

6.加入水至1000ML水位线

7.开启湿豆功能

8.滤除渣加入适量冰糖就可以喝了

烹饪技巧

豆浆中不能加红糖，红糖有机酸较多能与豆浆里的蛋白质和钙质结合产生变性物及醋酸钙、乳酸钙块状物，不容易被人体吸收，白糖和冰糖就不会有这种现象。