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清爽排毒菌类蔬菜沙拉怎么做好吃又简单

清爽排毒菌类蔬菜沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花少许
香椿苗 :少许
口菇 :2个
胡萝卜少许(切片)

辅料

料汁的配比: :适量
糖 :
鸡精 :
醋 :小勺
盐 :适量
黑胡椒 :适量
橄榄油 :小勺

具体步骤

1. 西兰花放入开水锅内焯一下放入凉水并沥干2.3.4.

2. 香椿苗洗净并沥干水分,胡萝卜切片,口菇切片

3. 料汁的材料混合在一起拌均匀

4. 等到吃的时候淋在沥干水分的蔬菜上即可

烹饪技巧

吃起来很清爽~大家在选择食材上可以选择自己喜欢的搭配起来随意一些!