老鸭炖茶树菇需要炖多久

一个小时，鸭的营养成分很高，多吃鸭肉可以补充人身体所必须的营养物质，在挑选鸭肉的时候要挑选肉质鲜嫩，颜色粉嫩的鸭子，这样的鸭子新鲜，营养，鸭肉是很好的除湿食物在闷热的三伏天多吃鸭肉是很好的一个选择。茶树菇是一种菌类，菌类有很丰富的营养物质，多吃茶树菇对人体很有很多好吃的，茶树菇可以补充营养。在挑选茶树菇的时候要挑选茎柄长的，盖肉厚的，颜色要选择颜色适中的，在挑选的时候要选择那种拿起来轻掂掂的，这样的茶树菇含水分比较少，这样的茶树菇做的菜比较鲜美。