椰子雪莲果鸡汤的做法 椰子雪蓮果雞湯 椰子雪莲果鸡汤怎么做
“今次與大家分享這個椰子雪蓮果雞湯除了是秋冬一個非常好的滋補湯水外其中湯料的配搭更是營養豐富這個湯有養血補氣功效適合體虛氣血不足易暈眩疲倦及面色蒼白人士飲用.椰子味甘性溫有益氣補虛的功效;而雪蓮果的「糖...
椰子鸡汤的做法 简单好喝—椰子鸡汤 椰子鸡汤怎么做
“六月天还是凉凉的，老天也不知是不是失恋了，雨一直下……出去修手机，看到朋友在卖水果，男友看见有椰子卖，说想喝椰子鸡汤，就拿了一个回去，朋友卖10块一个，内地不能买沿海的东西啊！在老家一个才两三块钱呢！！还好朋友成本价给我，7...
椰子鸡汤的做法 椰子鸡汤怎么做
“椰子鸡汤是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。”食材明细主料鸡（半只）辅料椰子（2个）调料红枣（适量）枸杞（适量）盐（适量）生姜（适量）葱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子鸡汤的做法步骤1...
雪莲果桂圆鸡蛋糖水的做法 雪莲果桂圆鸡蛋糖水怎么做
食材明细主料雪莲果（适量）桂圆（适量）鸡蛋（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）雪莲果桂圆鸡蛋糖水的做法步骤1、雪莲果去皮洗净切块，红枣、鸡蛋清洗、桂圆剥壳2、桂圆、红枣、雪莲果加水放入电饭煲中烧煮15分...
椰浆炖雪燕雪莲子的做法 椰浆炖雪燕雪莲子怎么做
食材明细主料雪燕（少许）雪莲子（少许）辅料椰浆（适量）冰糖（适量）枸杞（少许）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰浆炖雪燕雪莲子的做法步骤1、雪燕，雪莲子分别提前用纯净水泡8小时，中间换一次水。这就是泡好了的。2、把雪燕，雪莲子放...
银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做
“虽然现在已经算晚春了，但是北京依然很干燥。而且经常变天，导致闺女哮喘又犯了，她咳喘的非常厉害，无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的，她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡，没...
老椰莲子鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时椰子作为一种热带水果，到现在已经普及到全球各地，被世界人民喜爱着。椰子撬开之后，不仅可以喝掉美味甘甜的椰汁，喝完之后还有好吃的椰肉等着你。老椰莲子鸡...
白果莲子鸡汤的做法 白果莲子鸡汤怎么做
“今天星期天、孩子在家、买了一个鸡来煲汤、给孩子吃点营养的、加了白果、非常好喝、银杏果俗称生白果。银杏是一种很神奇的植物，银杏又称银杏果，一颗银杏树居然可以存活千年，因此，它一定有它独特的地方，而且不论是银杏叶...
双果炖雪莲子的做法 双果炖雪莲子——美容甜汤 双果炖雪莲子怎么做
“苹果和山楂是冬天最常见的水果了，经过炖煮之后软糯酸甜，适合老人和小朋友吃。这款甜汤樨儿用了老姜黑糖，还可以补血养颜哦。而且一碗只有130大卡（有的亲问我，130大卡是什么概念，说具体点儿吧，就是1/3个香辣鸡腿汉堡的热量...
莲子鸡汤的做法 莲子鸡汤怎么做
“莲子具纾压、抗氧化和助眠作用，清心补脾肾，加入母鸡一起炖煮，是非常具有高价值的养生食材。”食材明细主料老母鸡（一只）干莲子（适量）姜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子鸡汤的做法步...
雪莲果能煲汤喝吗
能。雪莲果可以搭配鸡肉、胡萝卜、猪肉、玉米、银耳、红枣、枸杞等食材一起煲汤。雪莲果可以搭配银耳、红枣、枸杞、清水、冰糖制作雪莲果银耳汤，雪莲果可以搭配猪肉、胡萝卜、玉米、生姜片制作雪莲果瘦肉汤。雪莲果可...
雪莲子鸡汤的做法 雪莲子鸡汤怎么做
“姨妈来串门时吃比较好的一款汤品，加了雪莲子有胶质的感觉，非常好吃。这个是用炖盅隔水炖的，汤特别鲜美。”食材明细主料鸡腿（70g）红枣（3颗）枸杞（5颗）雪莲子（干）（5g）白玉菇（30g）姜（3片）豆蔻（1颗）辅料料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时...
雪莲果瘦肉汤的做法 雪莲果瘦肉汤怎么做
“雪莲果夏天放冰箱后拿出来吃，特别的解渴，清甜细嫩汁水爆足，冬天它就很适合拿来煲汤，加几片几颗枣就不用担心寒冷了，雪莲果低升糖，用来煲汤清甜清爽，饭前喝上一碗特别舒爽，补水润燥，低脂通便，适合大众，也满足糖人和健身人群健康...
枸杞莲子雪梨汤的做法 枸杞莲子雪梨汤怎么做
食材明细主料雪梨（适量）鲜莲子（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）枸杞莲子雪梨汤的做法步骤1、枸杞、雪梨、鲜莲子。2、雪梨去皮切小块。3、雪梨和莲子放入锅中，加水烧煮20分钟。4、放入清洗后的枸杞煮2...
雪莲果多少钱一斤？雪莲果是什么果？雪莲果有什么作用？
曾几何时，我们看到了一种像红薯一样的水果。很多人刚开始都不知道这是一种什么蔬菜，后来才知道是一种水果，叫作雪莲果。可能是果肉晶莹剔透，水分充足，所以在中国有一个很美的名字叫雪莲果。那么雪莲果是一种什么果？多少钱一...
雪莲子彩虹梨汤的做法 雪莲子彩虹梨汤怎么做
食材明细主料雪莲子（一小把）彩虹梨（一个）辅料纯净水（适量）调料大枣（几颗）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪莲子彩虹梨汤的做法步骤1、取雪莲子。2、洗净浸泡一夜。3、彩虹梨洗净。4、去皮切块。5、所有食材放一养生壶里。6...
椰子鸡汤的做法 过年吉祥汤品：椰子鸡汤（内附开椰子全视频攻略） 椰子鸡汤怎么做
“鸡年起算自二十四节气之立春，因为生肖年依附于干支纪年，而干支纪年又是干支历的纪年方法。历代官方历书（即黄历）皆如此。农历只是借用干支来纪年，和干支历是两种不同的历法，两者在年份起点、月份划分规则、每年天数等皆不...
雪莲果玉米猪骨汤的做法 雪莲果玉米猪骨汤怎么做
食材明细主料猪骨（适量）玉米（一个）雪莲果（一个）胡萝卜（半个）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪莲果玉米猪骨汤的做法步骤1、准备:猪骨。2、先将猪骨焯水。3、清洗干净。4、玉米，雪莲果，胡萝卜，梨子(都是清...
银耳雪莲子汤的做法 银耳雪莲子汤怎么做
“雪莲子又名雪莲果，产自青藏高原雪山一带。果实粘稠,色泽晶莹,口味鲜美富含胶原蛋白，蛋白质、藻角质、氨基酸。具本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性之作用是保肝润肺养颜美容的食品。”食材...
冰糖雪梨莲子汤的做法 冰糖雪梨莲子汤怎么做
食材明细主料雪梨（1个）冰糖（2颗）莲子（十几颗）辅料百合（十几片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨莲子汤的做法步骤1、雪梨切块2、百合少许3、莲子炖半小时后，放入百合和冰糖，雪梨4、就可以啦...
雪梨莲子汤的做法 雪梨莲子汤怎么做
“有时候感觉嗓子不是很舒服的时候，我习惯喝上一碗雪梨莲子汤，清甜的味道，还有桂花的香气，很是美味。”食材明细主料雪梨（1个）干莲子（20g）糖桂花（1大勺）辅料水（600ml）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨莲子汤的做法步骤1、干...
雪耳莲子汤的做法 雪耳莲子汤怎么做
“银耳莲子汤中有两种主要食材，就是银耳和莲子。银耳，富含天然胶质，它具有滋阴润肤养颜的作用。能够有效地去除脸上的黄褐斑和雀斑，同时也有助于减少脂肪吸收，提高肝脏的解毒能力。莲子，性平、味甘涩，但具有养心安神、益肾固...
雪莲子银耳莲子汤的做法 南国梨雪莲子银耳莲子汤 雪莲子银耳莲子汤怎么做
“秋天应该多吃梨。南国梨略带酒香的甜汁和果肉的细滑口感一直是偶的最爱。用它做的甜汤无需加冰糖也很美味。”食材明细主料南国梨（4个）雪莲子（10g）银耳（10g）莲子（10g）辅料盐（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪莲子银耳...
雪莲果蜜梨红枣汤的做法 雪莲果蜜梨红枣汤怎么做
“天气冷，换种方式吃水果😄”食材明细主料雪莲果（适量）蜜梨（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪莲果蜜梨红枣汤的做法步骤1、所需食材，雪莲果我用了半个，红枣洗净2、雪莲果、蜜梨去皮切丁3、放到...
椰子鸡汤的做法 椰子鸡汤🍤🥞 椰子鸡汤怎么做
“🥘🥫🥙”食材明细主料椰子（1个）三黄鸡（1个）辅料姜（3片）调料盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰子鸡汤的做法步骤1、三黄鸡洗净切块。2、加入姜，处理好的椰肉。3、加水至锅9成满，大火煮开，小火慢炖2个钟即可（开锅撇掉血...