木瓜鸡蛋牛奶羹的做法 木瓜鸡蛋牛奶羹怎么做
食材明细主料木瓜（1个）辅料鸡蛋（1个）牛奶（50g）芝麻（少许（或者坚果））甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜鸡蛋牛奶羹的做法步骤1、木瓜切掉一个顶盖，淘干净里面的籽。2、加入鸡蛋。3、倒入牛奶，看喜好，可以多加鸡蛋，也可以多加牛奶...
木瓜牛奶蒸蛋的做法 木瓜牛奶蒸蛋怎么做
食材明细主料木瓜（半个）牛奶（150ML）鸡蛋（2个）辅料糖（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶蒸蛋的做法步骤1、木瓜去皮，去籽，切块2、把鸡蛋磕入碗里，打散3、加入150毫升的牛奶，适量的糖，搅均匀4、把切好块的木瓜放到盛有鸡...
木瓜牛奶红枣羹的做法 木瓜牛奶红枣羹怎么做
食材明细详细更清晰木瓜（一块）枸杞（适量）细致辅料红枣（8颗）冰糖（适量）美食调料食用水（适量）牛奶（适量）果味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶红枣羹的做法步骤1、把木瓜切成小块放入锅中。2、然后就把红枣切成一半半的放入锅...
牛奶香蕉鸡蛋羹的做法 牛奶香蕉鸡蛋羹怎么做
“传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”，在香滑的牛奶蒸蛋中加入香蕉，吃出智慧与美丽！”食材明细主料香蕉（一根）牛奶（200ml）鸡蛋（两个）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶香蕉...
南瓜鸡蛋牛奶羹的做法 南瓜鸡蛋牛奶羹怎么做
食材明细主料南瓜（300）鸡蛋黄（一个）辅料牛奶（5ml）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋牛奶羹的做法步骤1、南瓜去皮、瓤切丁2、用料理机把南瓜丁打成糊3、取一个蛋黄液，将南瓜糊倒入蛋液中4、凉水上锅蒸半个钟头5、加...
木瓜牛奶炖蛋的做法 木瓜牛奶炖蛋怎么做
“木瓜牛奶炖蛋，美容养颜方，可明火炖，也可隔水炖，主材料为木瓜、纯牛奶等。成品后冷却凝结食用。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料牛奶（1袋）木瓜（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶炖蛋的做法步骤1、准备...
木瓜牛奶的做法 木瓜喝牛奶 木瓜牛奶怎么做
“木瓜喝下好多牛奶，结果就成啦美味啦哈哈，大家都来试试吧”食材明细主料牛奶（1袋）木瓜（适量）辅料糖（30g）鱼胶粉（5g）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木瓜牛奶的做法步骤1、木瓜把头尾去掉。底部去掉一小块，为了好站立之后去...
牛奶鸡蛋羹的做法 微波炉牛奶鸡蛋羹 牛奶鸡蛋羹怎么做
食材明细主料鸡蛋（适量）辅料牛奶（适量）配料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、牛奶，鸡蛋。2、鸡蛋放碗里面，加入牛奶跟盐，把它们搅拌均匀。3、拿一个小勺把上面的泡沫，撇出去...
苹果牛奶鸡蛋羹的做法 苹果牛奶鸡蛋羹怎么做
“二宝一岁，已经可以吃很多种食物了，不过她最爱的还是鸡蛋羹。”食材明细主料鸡蛋（两个）牛奶（一袋）辅料苹果（四分之一个）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散2、在鸡蛋里加入一袋牛奶，搅拌均...
木瓜牛奶蒸鸡蛋的做法 木瓜牛奶蒸鸡蛋怎么做
“老公爱吃鸡蛋羹，女儿爱喝牛奶，而我爱吃木瓜，就这样结合了一家人的口味，做出的鸡蛋羹既有鸡蛋的鲜嫩，又有牛奶的奶香，还有木瓜的淡淡甜味，即满足了一家人的口味，又是一道营养美味的早餐，还特别的简单好做。牛奶中的纯蛋白含量...
牛奶鸡蛋羹的做法 牛奶鸡蛋羹怎么做
食材明细主料牛奶（一盒）鸡蛋（3个）调料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，加适量盐搅拌均匀，再倒入牛奶。2、搅拌均匀后，舀掉泡泡。3、放入烧开水的蒸锅中，倒扣一个碗，盖盖子蒸10分钟...
牛奶鸡蛋羹的做法 香蕉牛奶鸡蛋羹 牛奶鸡蛋羹怎么做
食材明细主料香蕉（1根，中型）辅料纯牛奶（100ml）鸡蛋（1个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、香蕉去皮用勺子压成泥；*不需要太认真仔细和使劲，有点颗粒也没关系哈。不过是给小宝宝吃的话，那还是使劲压吧；2、...
木瓜牛奶鸡蛋羹的做法 木瓜牛奶鸡蛋羹怎么做
“木瓜牛奶鸡蛋羹，营养的黄金搭档！木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新...
青汁牛奶鸡蛋羹的做法 饭后甜点，青汁牛奶鸡蛋羹 青汁牛奶鸡蛋羹怎么做
“炎炎夏日想吃甜品？条件有限木有烤箱？不用担心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多长胖。青汁牛奶鸡蛋羹：既有牛奶的香甜又有鸡蛋的软糯，微微的青汁清新口感更是别具一格。健康养身不发胖，一家人的健康饭后甜点！”食材明细...
牛奶鸡蛋玉米羹的做法 牛奶鸡蛋玉米羹怎么做
“今天用牛奶做这个甜羹，特别的好吃，喜欢牛奶的奶香味。。。”食材明细主料牛奶（500ml）鸡蛋（1只）玉米片（50g）辅料冰糖（适量）葛根粉（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛奶鸡蛋玉米羹的做法步骤1、准备食材2、葛根粉用冷...
鸡蛋牛奶燕麦羹的做法 鸡蛋牛奶燕麦羹怎么做
“简单又营养的早餐。分为加鸡蛋和不加鸡蛋的两种。想配主食可以不放鸡蛋，想吃凝固的块状糕可以加一个鸡蛋。”食材明细主料牛奶（250ml）即食燕麦片（3勺）白糖（适量）鸡蛋（1个）辅料即食枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
胡萝卜木瓜牛奶羹的做法 胡萝卜木瓜牛奶羹怎么做
“在我国传统的饮食里，钙普遍摄入不太足。很大部分在于孩子喝奶喝到几岁就停止了，成年人只有少部分人每天有喝奶的习惯。如果不喝奶也不注意吃些其他的补钙食物，长期下去，缺钙是必然的。1-4岁钙的参考摄入量是每日400毫克...
木瓜牛奶银耳羹的做法 木瓜牛奶银耳羹怎么做
食材明细主料木瓜（适量）牛奶（适量）银耳（少许）辅料百合（少许）红枣（适量）即食燕窝（适量）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜牛奶银耳羹的做法步骤1、准备以上食材，木瓜去皮切块2、银耳和百合泡发3、把银耳和百合放入电饭...
牛奶鸡蛋羹的做法 牛奶鸡蛋羹-简单又不失营养的病号餐 牛奶鸡蛋羹怎么做
食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（100ml）辅料盐（适量）胡萝卜（4片）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、原料备齐：1个鸡蛋、牛奶我是从大桶里倒出适量~~2、鸡蛋打散后，加入100ML的牛奶。3、放适量的盐打碎，将上面的...
胡萝卜木瓜牛奶羹的做法 宝宝辅食—胡萝卜木瓜牛奶羹 胡萝卜木瓜牛奶羹怎么做
“在我国传统的饮食里，钙普遍摄入不太足。很大部分在于孩子喝奶喝到几岁就停止了，成年人只有少部分人每天有喝奶的习惯。如果不喝奶也不注意吃些其他的补钙食物，长期下去，缺钙是必然的。1-4岁钙的参考摄入量是每日400毫克...
牛奶鸡蛋羹的做法 牛奶鸡蛋羹（简单好吃的婴儿辅食） 牛奶鸡蛋羹怎么做
“小小子开始添加辅食了。人虽然小，味觉却很敏锐，没有味道的蛋羹不好好吃。受到大妞喜爱的蛋挞的启发，给小小子蒸了这个牛奶鸡蛋羹。小家伙喜欢得很，一小碗一会儿就吃掉了。我尝了下，味道确实不错淡淡的甜，有奶香，口感嫩滑。...
南瓜牛奶羹的做法 南瓜牛奶羹——纤体美容 南瓜牛奶羹怎么做
“南瓜是纤体美容的佳品，而且滋补身体、颜色鲜艳、秀色可餐。牛奶是美容营养的上好选择。当南瓜邂逅牛奶，是不是会碰撞出美丽的火花呢？就请您自己去品尝吧~O(∩_∩)O~”食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（适量）枸杞（3~5颗）配料糖...
木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹 木瓜炖牛奶雪燕桃胶怎么做
“欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流，并长期更新菜谱。木瓜，被普遍认为能丰胸，可没有被考证，但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。雪燕...
牛奶木瓜银耳羹的做法 牛奶木瓜银耳羹怎么做
“美容养颜。”食材明细主料木瓜（半个）银耳（1朵）纯牛奶（1盒）辅料红枣（6颗）枸杞（10g）调料冰糖（5颗）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶木瓜银耳羹的做法步骤1、木瓜切小块，红枣枸杞洗净。2、银耳泡发好，去掉蒂，切小朵。3、砂锅中加...
芦笋牛奶鸡蛋羹的做法 芦笋牛奶鸡蛋羹怎么做
“营养丰富的芦笋牛奶鸡蛋羹”食材明细主料芦笋（8根）鸡蛋（2个）牛奶（250ml）小葱（1根）西红柿（少量）辅料黑胡椒（适量）盐（少量）香油（少量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、准备好食材2、芦笋去除老根部分3、...