素炒饭的做法 素炒饭怎么做
食材明细主料排骨粒（适量）黄瓜（适量）青椒（2个）米饭（一碗）葱花（几根）扁豆（几个）鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）辣椒粉（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素炒饭的做法步骤1、提前准备好所需材料。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，打...
素菜炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：一碗辅料豆角：二条胡罗卜：一小块糯玉米：半条葱姜蒜：适量盐酱油鸡精：适量具体步骤1.剩饭一小碗备用2.豆角切小段，胡罗卜切碎和玉米一起下锅焯熟备用3.油...
素素下饭菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料香菜：适量大葱：适量小辣椒：适量蒜：适量香芹：适量肉末：适量辅料生抽：适量白糖：适量适量盐：适量香油：适量醋：适量鸡精：适量具体步骤1.一把香菜切碎用热水烫一下2....
下饭的素炒菜花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个有机菜花：半个辅料油：适量花椒粉：适量盐：适量葱：适量生抽：适量具体步骤1.菜花切成小块，洗净。2.放进开水中焯至九分熟，捞出沥干水分备用。3.西...
素什锦炒饭的做法 素什锦炒饭怎么做
“夏天的剩米饭稍不留神就馊了，所以马上变身素炒米饭是不二的选择。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）青笋（适量）鸡蛋（适量）蒜末（适量）食用油（适量）食盐（适量）蚝油（适量）鸡粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素...
咖喱素炒饭的做法 咖喱素炒饭怎么做
食材明细主料大米饭（适量）土豆（1个）洋葱（半个）辅料咖喱块（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咖喱素炒饭的做法步骤1、洋葱吐豆切小块。2、炒锅放植物油烧热，放入土豆块煸炒。3、土豆段生后放入洋葱块。4、洋葱炒香...
香芹素火腿炒饭的做法 香芹素火腿炒饭怎么做
食材明细主料剩饭（1碗）香芹（适量）素火腿（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹素火腿炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、香芹。3、素火腿4、将香芹洗净、捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将素火腿取...
家常椰丝素炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料橄榄油：2汤匙（30ml）米饭：300g小葱：1根（斜切片）胡萝卜：200g芥菜：100g椰丝：4汤匙（60g）盐：1/2茶匙（3g）白胡椒粉：1/3茶匙（2g）辅料具体步骤1.将椰丝放入锅中（不加油），用中火慢慢...
下饭的素炒三丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干黄花菜：1小把红萝卜：1根青椒：2个辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备好所有食材2.黄花菜提前用温水泡15分钟左右，泡发好的黄花菜沥干水份切段3.红萝卜...
三素炒米饭的做法 三素炒米饭怎么做
食材明细主料剩米饭（适量）辅料蒜薹（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（2只）调料食用油（适量）食盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三素炒米饭的做法步骤1、鸡蛋2只，打散，滴几滴高度白酒，用筷子搅拌至少三分钟，这样搅拌出来的蛋液炒出来的...
家常小素之炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:无如果当天想简单的吃吃，那做家常素菜炒饭是非常不错的选择，既省事又不麻烦，把家里剩下来的蔬菜，可以剁成丁或者沫，先用油爆香之后放入饭，最好有鸡蛋，加入鸡蛋一起翻炒...
椰丝素炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1碗辅料玉米粒：30尖椒：1/2根红椒：1/2根葱：1小截椰丝：15盐：少许具体步骤1.葱切片，青红椒切成圈；2.锅烧热，放入椰丝，小火煸炒；3.炒至椰丝发黄，散发出香味，盛出待...
素鸡炒饭的做法 健康主食----素鸡炒饭 素鸡炒饭怎么做
食材明细主料剩米饭（1碗）素鸡丁（50克）辅料胡萝卜丁（20克）黄瓜丁（20克）配料色拉油（50克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）葱花（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素鸡炒饭的做法步骤1、将剩米饭盛入碗中待用。2、将素鸡切成丁，胡萝卜清...
菠萝素炒饭的做法 菠萝素炒饭怎么做
“菠萝素炒饭吃起来酸甜适中，非常可口；相信这个小篮子造型一定把小女孩儿迷的不得了,提醒一下，小孩子肠胃弱，菠萝是只能浅尝的”食材明细主料菠萝（1个）白饭（1碗）青豆（适量）红萝卜（适量）辅料葱花（适量）橄榄油（适量）水（适量）配料糖（适量）盐（...
美味五色素菜炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:1分钟五色素菜炒饭是一道用了蔬菜和不同的酱料煮出来的菜肴，这道菜肴虽然比较材料虽然普通，但是蔬菜能够提供纤维素，胡萝卜的颜色却让这道菜更加美观，增添大家的...
简单素炒米饭怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟每天晚餐，很多家庭都会剩下一些米饭。不知道大家都是怎么处理这些剩下的米饭的呢？很多朋友都会倒掉，而农村的朋友家里都会养几只小鸡小鸭，剩饭剩菜就拿来...
素炒黄金饭的做法 素炒黄金饭怎么做
“中午的剩饭剩配料，丢了就是浪费，凑合炒吧”食材明细主料剩米饭（一碗）鸡蛋（3个）辅料芹菜（适量）葱（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒黄金饭的做法步骤1、中午剩的一碗米饭2、...
双色素丝翻炒饭的做法 双色素丝翻炒饭怎么做
“简单营养快手餐，配上一碗丝瓜汤，完美。”食材明细主料冷饭（100g）辅料鸡蛋（1个）胡萝卜丝（30g）莴笋丝（30g）调料盐（适量）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色素丝翻炒饭的做法步骤1、油热以后，先打入鸡蛋。2、鸡蛋炒散以后，放...
胡萝卜素炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡萝卜素炒饭是一道素食菜，以胡萝卜和饭结合的一道菜，这样的组合很少见，但是很好吃，胡萝卜里面含有大量的营养物质，吃了它能够对身体有好处，做饭也很简单，跟...
酱油素炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料熟米饭：1碗葱末：少许胡萝卜：少许紫甘蓝：少许黑木耳：3朵豌豆：少许甜玉米：少许辅料鲜味酱油：少许鸡精：少许盐：少许色拉油：适量具体步骤1.紫甘蓝、黑木耳、胡萝卜...
素什锦炒饭的做法
还在为家里的剩饭头疼吗？不妨尝试一下制作素什锦炒饭。素什锦炒饭可以利用家里的剩饭还有一些简单的蔬菜。轻轻松松制作出一道家常美食。不仅简单便捷，还十分可口。你可以用剩饭加上你任何喜欢吃的蔬菜，都能做出营养美味...
椰丝素炒饭的做法 椰丝素炒饭怎么做
食材明细主料米饭（1碗）椰丝（约50克）青椒（1/4个）红椒（1/4个）黄椒（1/4个）西芹（1根）辅料葱（2根）配料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椰丝素炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、彩椒切碎；葱切末；西芹切小丁；3、热锅，放入椰丝小...
素食炒饭的做法 素食炒饭怎么做
“超简单炒饭~素食。、”食材明细主料胡萝卜（适量）豌豆（适量）土豆（适量）白米饭（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素食炒饭的做法步骤1、胡萝卜切成丁，土豆也切成丁，豌豆洗干净，葱切葱花都待用...
素锦蛋炒饭的做法 素锦蛋炒饭怎么做
“昨晚的剩米饭，加入鸡蛋，蔬菜就是美味的早餐，黄金蛋炒饭！”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）黄瓜（半根）甜玉米（半勺）辅料花生油（半勺）香油（几滴）盐（2克）葱（1段）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素锦蛋炒饭的做法步骤1、准备...
素辣炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：一碗洋葱：半个胡萝卜：半个莲藕：半个辅料辣酱：视喜辣程度盐：适量鸡精：适量白糖：很少量具体步骤1.将洋葱和胡萝卜切成小片莲藕切小粒洗净备用2.锅内倒...