关于留学生的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：500土豆：3个胡萝卜：2根口蘑：10个辅料姜：适量八角，小茴香，花椒，干辣椒：若干料酒：1勺酱油：2勺盐：边放边尝吧鸡精，白糖：各1小勺具体步骤1.1先把牛肉切成小块，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：1小碗番茄：1个牛肉末：适量洋葱（可有可无）：半只土豆（可有可无）：半个胡萝卜和各种蔬菜（可选，这个很随意）：适量芝士：3片辅料盐：少许番茄酱：适量黑胡椒（可有可无）：...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅：3只蘑菇：3朵黄瓜：半根胡萝卜：半根花生：1小把橙子：半只辅料香葱：适量红辣椒丝：适量蚝油：适量糖：适量盐：适量料酒：适量黄油：适量淀粉：适量具体步骤1.鸡翅洗净后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜：适量意面：适量豆角：适量橄榄油：适量辅料蚝油：适量糖：适量生抽：适量老抽：适量具体步骤1.豆角洗干净，用开水煮一煮2.意面煮熟，煮好后加几滴橄榄油拌匀（煮意...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料姜：适量鸡翅：适量红枣：适量枸杞：适量蘑菇：适量葱：适量盐：适量辅料具体步骤1.其实就用上面提到的那些材料，只是把鸡翅过一下水去掉腥味，然后一起在火锅里煮，就是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料毛豆：适量辅料盐：适量花椒：适量辣椒：适量具体步骤1.因为国外的毛豆卖的比较贵，我们这里日本韩国快餐店里要两镑一小小盒，所以就自己煮好啦2.从中国超市买冻...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白面：适量玉米面：适量黑芝麻：适量鸡蛋：适量牛奶：适量辅料糖：适量黄油（甜）：适量具体步骤1.把白面和玉米面按照大概3：1的比例混合2.加鸡蛋和牛奶调成面糊，可以稀一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料各类海鲜：适量米饭：适量辅料具体步骤1.把米饭煮到粥的样子，但是不要太烂，选择米饭是因为我个人觉得米饭煮出来的粥好吃。。。至于煮，用电饭锅最方便了...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料牛肉：适量土豆：适量胡萝卜：适量辅料大葱：适量生姜：适量洋葱：适量大蒜：适量酱油：适量盐：适量糖：适量料酒：适量辣椒：适量黑胡椒：适量具体步骤1.超市里买的牛肉（其...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红枣：适量百合：适量银耳：适量枸杞：适量红糖（方糖也可以）：适量其他还可以加桂圆干、莲子，但是我自己不爱吃它们所以从来不加。。。：适量辅料具体步骤1.把银...

食材明细主料扁豆（适量）番茄（适量）腊肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汁扁豆番茄的做法步骤1、腊肉切片（在超市很少见到五花肉，偶然找到这种类似腊肉的肉片~~~）2、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛肉：适量土豆：适量胡萝卜：适量洋葱：适量辅料黄油：适量牛奶：适量日本咖喱块：适量具体步骤1.把牛肉切成小块，过水，其实不过水炒起来比较好吃，但是国外牛肉血...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料菠萝（半颗）白油肠（两根）青椒（半颗）肉馅（适量）配料奶酪（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝饭的做法步骤1、白油肠蒸10分钟2、所有配料切丁3、油热后炒配料，加入生抽4、七...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料松仁：适量Heinz罐头玉米粒：适量辅料盐：适量糖：适量油：适量具体步骤1.锅里倒油，烧到稍微冒烟的时候关火，把松仁放进去翻啊翻，微微发黄就盛出来，因为裹在松仁...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡腿：适量辅料韩式烧烤酱：适量具体步骤1.准备鸡腿～喜欢的可以去骨2.加村同学都知道的韩式烤酱～其实只要是自己喜欢的味道～什么酱都可以话说是不是很随...

准备时间:无　　　　烹饪时间:12分钟主料隔夜饭：适量玉米粒：适量火腿肠：适量青豆粒：适量胡萝卜：适量鸡蛋：适量辅料盐：适量具体步骤1.打一颗鸡蛋，泡在饭里，把饭用筷子拨散，多放一会儿，让饭把蛋液都吸收2....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料紫甘蓝：300哈尔滨红肠(或各种香肠培根五花肉)：100辅料番茄酱(或者有心情熬一份番茄浓汁)：20magickitchen鸡精或者细盐：3色拉油：8葱姜蒜：少许黑胡椒：少许...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土司：2片鸡蛋：2枚牛奶：100毫升鲜奶油：100毫升辅料白砂糖：两小勺具体步骤1.把面包土司切成正方形的小片，均匀地摆放在可以用于烤箱的瓷碗当中。这个时候...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料米饭：半碗（一人分）玉米粒：随意虾仁：随意蒜：三瓣生姜：适量红辣椒：适量辅料具体步骤1.将超市买来的玉米粒豌豆粒水里煮一滚2.期间把各种食材切成丁丁～3.国内热...

食材明细主料玉米（一颗）胡萝卜（两根）蘑菇（适量）西兰花（一颗）辅料罐头（一罐(CreamChicke)）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜浓汤的做法步骤1、玉米切块，其他蔬菜切丁2、先煮玉米15分钟，15分钟后将玉米和其他蔬菜一起放入锅中...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西冷牛排：适量土豆：一个自己喜欢的蔬菜：适量辅料盐，胡椒，蒜，橄榄油，五香粉：随意具体步骤1.烤土豆：切中等块，加盐，胡椒，五香粉，蒜末，辣椒粉，橄榄油拌匀，烤箱150-180...

学生的营养很重要，因为他们正处于成长发育时期，每天还需消耗一大批能量用来学习，如果营养缺乏将会导致很多疾病的发生，这对孩子的未来不管是身体还是学习上都是很大的伤害。那么下面就由本站的小编为大家介绍“学生怎么补...

“这是一款有机食物披萨，特别为上学的孩子们准备的。主要食材来源的都是自己种植和新鲜采摘的，是无污染天然食品。而且针对普通上班族家庭，设计了最简易的调料搭配，既不用担心没有披萨酱，也不用担心没有披萨烤盘。健康、美...

现在生活上面很多学生对自己的一日三餐都很烦恼，因为不知道要吃什么好，一想到要吃午饭或者是吃晚饭的话，大家都很烦恼。其实一日三餐在生活方面是很重要的，是对身体补充充足的营养，这样才会可以正常的使身体各部件运作。那...

“9月啦，开学啦！每年的9月都是孩子们入学或者升入新的年级的时候，今年我的宝贝女儿也上小学啦！很为她高兴，孩子开学我们全家好像都很激动，爸爸忙着给闺女买文具，我们为了给孩子抢着包书皮、削铅笔、写名字争了好半天。闺女看...