关于美白养颜的花生酪的餐饮精选

“前几年演的电视剧甄嬛传里有好多好吃的，像什么千层糕，酥油饼，但让我印象最深的就是细腻爽滑的花生酪了。”食材明细主料花生米（50g）糯米（20g）辅料水（250）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美白养颜的花生酪的做法步骤1、将材...

“茉莉花粥味甜清香，十分爽口，可调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效。”食材明细主料新鲜大米（一把）干茉莉花（1克）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美容养颜茉莉花粥的做法步骤1、大米洗净，用水泡三十...

“薏米是药食兼优的佳品，薏米味甘、淡，性微寒、入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功。薏米仁营养丰富，含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌...

作为女生，美白养颜的食物是必不可少的。因为在夏天，总是会晒黑，又会买特别多的防晒物品。其实那些防晒物品都是不可靠的，虽然可以美白但是对皮肤也不好。今天我们就来看看那些食物是可以美白又可以达到减肥效果的食物吧。...

食材明细主料猪尾（一只）辅料花生（适量）姜蒜（适量）配料香叶（适量）八角（适量）辣椒（适量）盐（适量）米酒（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生焖猪尾的做法步骤1、猪尾洗净斩块。2、配料洗净备用。3、锅里放油，炒糖色，然后放入猪尾炒...

拥有雪白美丽的容颜一直是女性梦寐以求的，好看的外貌不仅能增加自己在别人眼中的好感度，还可以在生活中多一些“吃香”的机会。除了用护肤品和去美容院外，其实食补法更加好呢。那么下面，就让我们一起来看看吃什么可以美白...

“玫瑰花除了欣赏还能各种名贵护肤品香水的原料。自古就有用玫瑰花进行养生、美容。唐代大周女皇武则天朝饮玫瑰甘露，夜敷玫瑰花瓣，虽年过花甲，仍面若桃花；清代慈禧太后用玫瑰沐浴、美容，至暮年青春不衰。玫瑰还有很高的药...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：500辅料盐：适量姜：适量八角：适量料酒：适量油：适量香菇：适量桂皮：适量花生：50小葱：适量胡椒粉：适量具体步骤1.备食材，猪蹄洗净，去毛，用清水略为浸泡并刮洗...

美白养颜对于女生来说是永恒的话题，女性朋友都希望自己的皮肤细腻光滑，白皙无斑。而花茶对于女生来说是一种非常好的天然饮品，同时，一些花茶也是具有美白养颜的功效的，那么，什么茶可以美白养颜呢?接下来，我们就简单了解几款...

“话不多说，且看食材，样样好东西啊~~女人需要补是不是？女人要对自己好一些是不是？那么为自己做一杯这样的甜水吧，超级简单，材料洗净放入电饭锅煮稠就可以了~~~”食材明细主料银耳（适量）红枣（四颗）枸杞（适量）桂圆（六颗）苡仁（适量）芡实（...

众所周知，女人保持容颜的方法有很多，其中最为经济实用的就是食补。大家冬季都爱来上一碗热乎乎的粥，不仅可以解饱，还比较容易吸收，既能避免长胖的尴尬，还可以美白养颜。今天就带大家了解美白养颜粥有哪些以及他们的具体做法...

爱美是女人的天性，因此会无时无刻想办法美容养颜，对于女人来说，肌肤是她们每天护理的重点，其实与其每天涂涂抹抹，倒不如科学饮食吃出健康肌肤，好的肌肤也不光靠护肤品保养品就可以养出来，日常的饮食更是好肌肤的重要因素。那...

在现代社会中，美眉们都希望自己有着白嫩的肌肤、亮丽的乌发、永驻青春的容颜。可以说在以前没有高科技存在的时代，它们是一种奢侈，现如今的社会是能让它们实现的。但是运用高科技也有一定的危险，我们应该想想有什么美白养...

美白养颜是女人毕生所追求的事业。随着年龄的增长，皮肤会出现各种问题，看着曾经的青春年华不再，女性朋友们开始焦虑。其实，很多食物可以改善这些问题，下面给大家介绍几款美白养颜粥，让大家在享受美食的同时能够展现出最美的...

“花生红衣也是补血很好的食材，买的花生红衣有股蛤喇味，也就是发霉的味道。只好多吃花生吧。炒熟的花生米用来做美食，花生红衣用来煮粥或者泡水。”食材明细主料花生（半碗）糯米（花生米的一半左右）纯牛奶（250ml）辅料纯净水（适量）...

近几年，美白养颜成了上班族白领们的养生新趋势。加班加点造成脸色暗淡，血色不佳，整个人没有精神。从而导致脸上痘痘、暗疮的堆积，身体里的毒素无法排除。熬夜给身体造成很大的负担，推荐7款美白养颜汤，改善肤色不佳、痘痘旺...

随着经济生活条件的改善，越来越多的人都开始注重养生，像强身健体的药膳，亦或是美容养颜的秘诀，如今都是人们追求的目标，特别是对女人来说，保养好的皮肤，让其能够较长的保持容颜是一直都在谈论的话题，今天我们就来看看从吃食的...

随着社会的不断发展，女性朋友也开始越来越注重自己的容貌了。在以前的日子了，西方人总是在阳光下面照射自己的皮肤，使自己的皮肤变得更加的黝黑，而现在的人却想要让自己的皮肤变得更好，因此很多的人就在想女人吃什么美白养...

哪个女人不想要光滑白皙的皮肤，在这个看脸又功利的社会，没有光滑白嫩的皮肤怎么行？虽然我们做不到天生完美，但亡羊补牢，为时不晚啊。要想美容养颜祛斑，并不是什么大难事，下面介绍几种美白养颜祛斑的方法，假以时日，你的皮肤定会...

时间带给我们地不仅仅是丰富的人生经历，同时也在我们的脸上刻画出了一道道沟壑。尤其作为一名女性，每当面镜子中的自己——面部的皮肤不再如青春时期那般光滑细腻，反而暗黄粗糙。好的肌肤是靠养的。食疗就是很好的一种方...

“该粥品精选药食两用用健康食材，营养丰富，道道美味健康，做法简单（将粥料加适量水，放入锅内熬制成粥即可食用），帮你照顾全家人的营养与健康。”食材明细主料百合（适量）玫瑰花（适量）牡丹花（适量）白扁豆（适量）薏米（适量）绿豆（适量）大米（适量...

爱美是人的天性，为了美，女人可以付出很多的心血和其他的东西。但是，随着时代的发展，人们对于健康也越来越看重，所以养生成为了近几年的热点话题。为了变美的人对于变美的观念也随着时代的发展也发生变化，开始追求健康的变美...

“又是一道山药的菜品，虽然我并不喜欢山药，但是冲着它强大的滋补功效，我还是愿意把它做成喜欢吃的菜品，这次是一道小甜品，看着诱人，吃着酸甜可口，制作非常简单，最重要的是它可是美容养生佳品喔，很值得一试。”食材明细主料山药...

气温的日益升高，大家穿的衣服越来越少，冬天和春天囤积的肉开始隐藏不住了，许多爱美的人士开始女里的减肥瘦身。可是克服不了美食的诱惑，各种水果水彩纷至沓来的出现在眼前，想不吃都很难。可是想减肥，就必须要吃的清淡。那么...

“一款补脑、养颜香甜润滑的核桃酪，正好适合这个季节适用。”食材明细主料核桃仁（100g）红枣（去核）（50g）圆粒江米（50g）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养生核桃酪的做法步骤1、相当简单的原材料2、将去核的红枣放入汤锅中，加入...