当归红枣鸡蛋水的做法 当归红枣鸡蛋水怎么做
“当归红枣鸡蛋水是以当归、鸡蛋等为原料的糖水,大约20~30分制作完成。一周可饮用1～2次。 当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用...
砂锅当归红枣鸡蛋的做法 砂锅当归红枣鸡蛋怎么做
“冬春交际，乍暖还寒，来个微补的食疗，不上火，既能调养身体还能饱口福，用砂锅用当归红枣蛋，吃了暖到心里去。”食材明细主料当归（4片）大红枣（4个）红豆（2/3米筒）鸡蛋（4只）辅料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂锅当归红枣鸡...
当归鸡蛋红糖水的做法 当归鸡蛋红糖水怎么做
“超级适合女孩子喝的当归鸡蛋红糖水，一周喝上一两次，对皮肤发黄，大姨妈不调和稀少，非常有用，煲给心爱的她吧！”食材明细主料当归（10克）红枣（20克）龙眼肉（5克）鸡蛋（3个）辅料红糖（30克）苦味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归鸡蛋红糖水...
当归红枣粥的做法 当归红枣粥怎么做
食材明细主料大米（50g）小米（50g）辅料当归（10g）红枣（10粒）配料白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）当归红枣粥的做法步骤1、准备好食材，大米和小米洗净后泡水一小时，当归泡软。2、当归泡软后加二碗水煎十分钟左右捞出当归...
当归花生红枣炖乌鸡的做法 当归花生红枣炖乌鸡怎么做
“乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名；含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡高４５倍。乌鸡进补即...
当归红枣枸杞炖鸡汤的做法 当归红枣枸杞炖鸡汤怎么做
食材明细主料鸡肉（适量）当归（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）当归红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水后砍成块备用。2、当归和红枣冲洗一下备用。3、将鸡肉和当归，红枣放入炖盅胆...
红枣当归窝蛋的做法 红枣当归窝蛋怎么做
“天气越来越冷，很多女性在冬天容易肢寒畏冷，手脚冰凉，尤其是每个月经期那几天，更是难熬。这时候单纯地多喝热水，并没有什么效果。要补血活血，通经活络，让气滞血瘀的女性从内而外的温暖起来，最适合喝一碗热乎乎的红枣当归窝蛋...
当归红枣乌鸡汤的做法 补血的当归红枣乌鸡汤 当归红枣乌鸡汤怎么做
“红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。当归用于血虚，面色萎黄，眩晕心悸；血虚...
当归黑糯米红枣鸡蛋糖水的做法 当归黑糯米红枣鸡蛋糖水怎么做
“当归：活血化瘀、调经；黑糯米、黑豆：补肾益脾、补血养气，搭配红枣、花生同煮，具有气血双补之功效，特别适合广大妇女食用。”食材明细主料当归（10g）黑糯米（30g）黑豆（30g）花生（20g）红枣（20g）土鸡蛋（6个）辅料黄片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小...
当归红枣枸杞鸡汤的做法 当归红枣枸杞鸡汤怎么做
“长那么大，第一次用当归炖汤😋当归含有机酸、糖类、维生素和氨基酸等，具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。”食材明细主料母鸡肉（500g）当归（10g）红枣（8颗）枸杞（20克）辅料盐（半匙）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归红枣...
当归鸡蛋红糖水的做法 当归鸡蛋红糖水的功效 当归鸡蛋红糖水怎么做
“温馨提示:从3月18日开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期（冬病夏治、去寒补虚），请您最好早上11点之前用当归+鸡蛋+九吉公红糖煮水给全家人喝（热的），这个方子胜过人参和虫草，也希望能传播给您身边的朋友，错过就要等到明年这...
当归红枣鸡汤的做法 月子餐~当归红枣鸡汤 当归红枣鸡汤怎么做
食材明细主料鸡（3块）辅料红枣（颗3）当归（颗1）枸杞（颗7）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）当归红枣鸡汤的做法步骤1、鸡肉飞水，切块。2、把材料都放入锅，除枸杞外，炖。熟了放入枸杞装碗就行。3、也可以放些小青菜哦，按各人喜好。...
红枣当归煲乌鸡的做法 红枣当归煲乌鸡怎么做
“秋季养生必备～红枣当归乌鸡汤，营养丰富，女生一定要好好爱自己哦！”食材明细主料乌鸡（半只）辅料红枣（适量）当归（适量）黄芪（适量）姜片（几片）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣当归煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡清...
当归红枣茶的做法 当归红枣茶怎么做
食材明细主料红枣（适量）当归（适量）辅料枸杞（适量）调料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红枣茶的做法步骤1、适量红枣去核洗净。2、枸杞洗净备用。3、几片当归洗净备用。4、红枣，枸杞和当归放入养生壶中。5、加...
红枣当归炖鸡脚的做法 红枣当归炖鸡脚怎么做
“当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血。对于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对贫血也有一定帮助。红枣和桂圆的加入主要是为了中和当归的药味，同时又提升了滋润的效果。”食材明细主料鸡脚（6个）...
当归红枣桂圆乌鸡汤的做法 当归红枣桂圆乌鸡汤怎么做
食材明细主料小乌鸡（一只）辅料红枣（8颗）当归（适量）桂圆干（一小把）枸杞（一小把）生姜（四片）葱结（一个）调料盐（两小勺）料酒（适量）味精（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、红枣、桂圆干、枸杞、当归、生姜...
当归鸡蛋红糖水的做法 【当归鸡蛋红糖水】 当归鸡蛋红糖水怎么做
“这天气是一天比一天冷了，以前年少轻狂，寒风萧瑟的日子里还露着脚踝，争当冬日里最靓丽的时尚弄潮儿。现在不行了，还没等妈妈唠叨呢，自己就早早的穿上了秋裤，秋裤扎进袜子里，踏实！我们女孩子也更是要注意保暖才行啊，很多小仙女...
当归红糖鸡蛋的做法 当归红糖鸡蛋怎么做
食材明细主料当归（适量）辅料鸡蛋（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红糖鸡蛋的做法步骤1、准备适量的红糖。2、适量当归备用。3、锅中放入洗净的当归，加入红糖。4、加入适量的清水。5、大火煮开几分...
当归红枣煲乌鸡的做法 当归红枣煲乌鸡怎么做
“今天来道养生汤：当归红枣煲乌鸡，味道鲜香，营养丰富，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料乌鸡（一只）当归（适量）黄芪（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）当归红枣煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡切块用料...
当归红枣鸡脚汤的做法 当归红枣鸡脚汤怎么做
“冬天气温天寒地冻，亲们是否会觉得手脚冰凉冰凉的呢，特别是晚上睡觉时，大半天脚底也没办法暖和起来。和大家分享一个最实用的小窍门吧：睡觉之前倒一盆热水浸泡双脚，水稍凉后就离开盆子，用干毛巾抹干双脚的水分，再搓热双手按...
当归红枣鸡蛋糖水的做法 女人补血圣品----当归红枣鸡蛋糖水 当归红枣鸡蛋糖水怎么做
“现值冬天，手脚容易冰冷，再加上每月的特殊时期，女人很容易血量不足，所以适时一碗当归红枣糖水，补气补血，让脸色不再苍白，让手脚不再冰冷。”食材明细主料鸡蛋（两个）桂圆肉（20克）红枣（8颗）当归（15克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小...
当归红枣蛋的做法 当归红枣蛋怎么做
“红枣当归蛋补气补血调经”食材明细主料当归（10g）红枣（2-6颗）辅料红糖（一小块）鸡蛋（1或两个）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）当归红枣蛋的做法步骤1、当归洗净。用刀背拍一下。（这是鲜的当归，干的不需拍）鸡蛋整先煮熟红枣去核...
当归鸡蛋红糖水的做法 当归鸡蛋红糖水—送给亲爱的女孩们 当归鸡蛋红糖水怎么做
“女孩子吃当归煮鸡蛋最好了！今天教大家一个改良版的方子！煮熟的鸡蛋剥壳后和当归、红糖一起煮。1星期喝一两次，对面色发黄，月经不调，月经稀少，非常有用~，要是再加点黑豆的话，那效果就更好了。”食材明细主料鸡蛋（一个）当归（适量...
当归桂圆红枣鸡蛋水的做法 当归桂圆红枣鸡蛋水怎么做
“月经期的自己气虚血虚身体倦怠，忽然想起曾经做过的当归鸡蛋水，今天特意增加酒糟活血，喝后身体逐渐恢复。”食材明细主料当归（一把）桂圆（八颗）红枣（六粒）鸡蛋（两个）酒糟（两大勺）辅料水（三碗）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）当归桂...
当归红枣鸡蛋的做法 当归红枣鸡蛋怎么做
“记得以前跟别人开玩笑说，女人不补好易老，男人补就好易冇。秋天到了，晚上俺这嘎地已经10°C了，女人不补，更待何时。买了套《天天饮食》的书，里面有篇是进补的当归红枣鸡蛋，刚好家里在有些黑豆红枣，材料也不缺了，于是就行动起...