关于懒人山药怎么做好吃的餐饮精选

“山药是个很有营养的东东，希望大家在平时也要注意外表不起眼的它哦~”食材明细主料山药（一节）辅料红椒（半个）花椒（五颗）油（少许）蒜（两瓣）配料鸡精（一勺）盐（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人山药的做法步骤1、将山药去皮，若...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料米：1把山药：1段萝卜：20香菇：3朵辅料水：500具体步骤1.所需食材2.香菇，萝卜，山药切块，放入，热水煮一下3.洗净大米，把超好的山药萝卜香菇放入压力锅4.20分钟，气自动...

食材明细主料山药（250G）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）小西红柿（适量）辅料果丹皮（适量）黑芝麻（适量）木耳（适量）椰蓉（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药小雪人的做法步骤1、准备好所有材料，山药去皮，胡萝卜切条，上蒸锅蒸。山药压成泥胡...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：300辅料油：适量冰糖：适量具体步骤1.山药洗净去皮，切成滚刀块2.坐锅热油3.倒入备好的山药块4.炸至熟透表面微黄5.入盘备用6.有种加冰糖熬制，油中...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料山药：200辅料生粉：适量香菜：10大蒜：10橄榄油：适量海鲜酱油：适量鱼露：适量小葱：5朝天椒：10具体步骤1.备材料，山药去皮切块用盐水泡一下，其他材料切碎2.山药块...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白山药：200紫山药：300辅料盐：适量葱：适量油：适量醋：适量鸡精：适量具体步骤1.紫山药去皮切片，在水中泡一会儿2.白山药去皮切片，泡一下3.葱切碎4.坐锅，放油，爆...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：500山药：200冬瓜：350辅料油盐：适量红枣：适量姜：适量葱花：适量具体步骤1.排骨加姜片放水里浸泡大概1小时去血水，中途换水几次……2.冬瓜洗干净，切块，放入锅...

食材明细主料山药（一根）辅料蔓越莓（20左右颗）草莓（两个）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪人山药的做法步骤1、山药洗净带皮煮熟，放凉（带皮蒸手不会痒！）2、用勺子或是稍硬的工具一点一点的捣碎，注意：是从头一点一点的捣比较容易...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料山药：500鸡翅：500辅料鸡精：适量油：适量盐：适量老抽：适量姜：适量大蒜：适量八角：适量白糖：适量料酒：适量葱：适量具体步骤1.鸡翅洗净，在鸡翅的表面上划上两刀好入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肘：一只山药：500辅料枸杞：适量小红枣：6枚葱花：少许生姜：少许盐：按个人口味添加鸡精：按个人口味添加花椒：按个人口味添加具体步骤1.将猪肘洗净去毛，加入调料，入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟山药排骨汤，这是一道家常的汤品，也是小编比较钟爱的一道汤品之一。山药排骨汤，是以山药和排骨为主要原材料，以慢火炖制而成的。山药排骨汤的口感爽滑，汤汁...

山药的价值大家应该是非常的了解了，因为山药经常出现在中国人额饭桌之上了，今天不是简单地介绍山药的应用价值，而是能够针对于想吃但是不够敢吃的一些人群，比如说今天介绍所针对的就是有胃病的人，是不是能够吃山药呢一起看...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红小豆：50牛奶：240ml辅料山药：适量杏仁：适量具体步骤1.红小豆洗净，准备山药、杏仁、牛奶。2.山药去皮切块儿，和洗净的红小豆、杏仁一起放入电压力锅内...

食材明细主料山药（适量）蜂蜜（适量）辅料精盐（适量）白糖（适量）黑白芝麻（适量）葡萄干（适量）枸杞（适量）紫甘蓝（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜汁山药的做法步骤1、山药刮皮洗净切成小段，摆入盘中。大火蒸20分钟。2、炒锅清洗干净...

“秋冬是滋补的季节，必须不能少的就是新鲜人参，补气不上火，花钱少，做法简单，味道鲜甜清爽！​鲜人参山药排骨汤，汤味不苦，鲜甜回甘，而且有参的香味，不油腻，推荐推荐！”食材明细主料鲜人参（1根）垆土铁棍山药（1根）排骨（6-8块）辅料宁夏红枸...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料山药：1根排骨：1根辅料醋：适量盐：适量具体步骤1.先把排骨切成块2.锅里冷水烧开放入排骨焯一下3.放入高压锅放一点醋，少一点，不然味道会重。再加一点盐4.水...

“今天是西方的节日平安夜，明天就是圣诞节了，刚好想做山药的菜，就应个景，做个山药小雪人吧，因为是突发奇想，没有东西做树枝，就家里有啥材料用啥吧，这个既简单又好吃，还有营养。”食材明细主料山药（250克）白糖（适量）山楂糕（适量）木耳（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：500芝麻：30辅料白砂糖：适量具体步骤1.准备好食材2.山药洗净放入锅中蒸30分钟3.蒸熟的山药去皮放入碗中4.倒入白砂糖5.将山药搅拌成山药泥6.桌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟想要吃饭，但是又不想要做菜怎么办？哎，那这红枣山药百合饭很适合这种人的哦，因为不用用菜佐就可以吃，而且很清香，很可口的哦，算是懒人美食的一种啦，在迁就你懒...

食材明细主料淮山（适量）面粉（适量）奶粉（适量）发酵粉（适量）葵花子油（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）糖（适量）辅料橄榄油（适量）黑白芝麻（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）淮山懒人面包的做法步骤1、淮山蒸熟。2、压碎。3、材料如下。4、在淮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：1根辅料蓝莓：数粒牛奶：适量蓝莓酱：适量具体步骤1.材料：山药，蓝莓，牛奶2.山药洗净之后，放进锅里蒸熟3.自然冷却后，去皮，加入牛奶一起搅拌4.倒入模具中...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料山药：200糯米：50薏米：50辅料大枣：20具体步骤1.准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的2.薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟3.山药切块4.糯米...

在日常生活中，我们常常用山药煲汤喝，当然也适合炒着吃，或许还有人蒸着来吃。但不管哪种吃法，大家基本都是买的都是生的新鲜的山药，就是那种含水分特别多的山药。但其实，山药除了这种市场上常见的，还有一种就是干的山药片。那...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料麻山药：2根辅料白糖：50水：20具体步骤1.1.麻山药去皮，切小段，用水洗去粘液后控干水2.山药放入食品袋中，加入适量面粉，摇晃，使每块山药粘上面粉2.油6成热时放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄芪：5山药：20大米：50辅料黑糯米：10红米：10小米：10黑芝麻：5枸杞：适量具体步骤1.黄芪洗净提前半小时用开水泡。2.准备米和芝麻，提前半小时浸泡。3.锅中适量...