涼拌蒜辣黃瓜的做法 涼拌蒜辣黃瓜【傳統的家常涼拌】新鮮嚐 涼拌蒜辣黃瓜怎么做
“涼拌蒜辣黃瓜【傳統的家常涼拌】新鮮嚐黃瓜以腌製,生吃,涼拌,炒,裝飾品一一不可缺的大眾所喜愛的蔬果類,也是陪伴著很多家庭裡早餐的精選之一。在傳統的家庭裡早餐以醬瓜居多,涼拌多半都是組合於吃飯餐,吃麵食的時...
家常涼拌海參怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料海參：适量蝦乾：适量高湯：适量西芹：适量豆干：适量紅椒：适量黃椒：适量辅料具体步骤1.海參汆水後再用高湯煮熟2.再把蝦乾略煮一下3.然後把高湯湯汁加多一些...
涼拌白菜心怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜梗：1顆紅辣椒：1枝香菜：適量熟白芝麻：適量辅料鹽：適量糖：適量醋：適量香油：適量具体步骤1.食材清洗，瀝乾水分。2.白菜去葉留梗。每片白菜梗平剖成兩片，在切長...
黃秋葵拌黃瓜怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黃秋葵：5、6根小黃瓜：2根紅蘿蔔：1／3條蒜頭：3辨辅料茴香：適量香油：適量紅辣椒：一小條萬能酢：300毫升冷開水：150毫升月桂葉：1、2片丁香：適量胡椒粒：適量具体步骤1...
黃瓜遇到泡菜的做法 黃瓜遇到泡菜怎么做
“我相信全世界没有比我们中国人更爱吃黄瓜的，黄瓜的清香爽脆，加上泡菜的酸辣，这是一个不同的吃法，值得你去试试”食材明细主料小黄瓜（2根）已发酵泡菜（少许）韩国辣椒酱（少许）盐水盐（2大匙）清水（4杯）微辣（口味）腌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
凉拌四小碟之川味黃瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黄瓜：340辅料四川花椒：1汤匙干红椒：2只盐：2茶匙美国白醋：2汤匙白糖：适量水：适量具体步骤1.黄瓜洗净，切去头尾，用切去的部分摩擦切口，可去黄瓜之涩味2.案上放两...
涼拌秋葵的做法 涼拌秋葵怎么做
“秋葵營養價值非常高可抗三高防癌以往我有試過蒸炒方式烹調但感覺還是涼拌清爽不油膩我家裡的小朋友也愛上了~今次與大家分享這個涼拌秋葵製作簡單方便大家可以試試呢希望大家喜歡!”食材明细主料秋葵（1包）辅料蒜頭（4粒...
凉拌黃花菜的做法 凉拌黃花菜怎么做
“凉拌菜,简单易做,省时又可口喔！”食材明细主料黄花菜（适量）辅料青瓜（适量）辣椒（腌泡的）（适量）蒜头（腌泡的）（适量）芫茜（适量）葱（适量）配料酱油（适量）盐（适量）油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黃花菜的做法步骤1、准备...
涼拌龙须菜的做法 丝丝凉意—涼拌龙须菜 涼拌龙须菜怎么做
“炎熱的夏天。。總要有一些清涼的食物陪伴。。今天。。你吃了嗎？”食材明细主料龙须菜（适量）辅料蒜（适量）葱头（适量）配料麻油（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）涼拌龙须菜的做法步骤1、材料。2、先将龙须菜...
涼拌海參的做法 涼拌海參怎么做
“据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参除含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，还含有其它活性成分如海参素、酸性粘多糖和海参皂苷等，另含18种氨基...
涼拌土豆丝的做法 涼拌土豆丝怎么做
食材明细主料土豆（适量）辅料大蒜末（适量）香菜（适量）配料生抽（适量）醋（适量）味精（适量）花椒油（适量）辣椒油（适量）芝麻油（适量）糖（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）涼拌土豆丝的做法步骤1、土豆（切丝，然后开水抄，时间不能太長，不然口感不...
涼拌芝麻菠菜的做法 涼拌芝麻菠菜怎么做
食材明细主料菠菜（适量）辅料花椒（适量）香油（适量）黑胡椒粒（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）葱花（适量）红辣椒粒（适量）蒜蓉（适量）姜蓉（适量）熟白芝麻（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）涼拌芝麻菠菜的做法步骤1、锅里加入香油，加入适量花...
涼拌小黃瓜的做法 涼拌小黃瓜怎么做
“炎炎夏日，來個酸酸甜甜的涼拌菜開胃也算是對自己的犒賞，小黃瓜有很豐富的維他命E，抗衰老，也是愛美女人們最實用最簡單的保養品”食材明细主料小黃瓜（數條）辅料胡萝卜（适量）配料糖（适量）姜（五片）盐（适量）白醋（一大匙）香油（适量）蒜（适量）...
辣拌黃瓜豆皮的做法 開胃菜 辣拌黃瓜豆皮怎么做
食材明细主料小黃瓜（5條）豆皮（4片）辅料辣椒（2根）配料糖（3匙）醋（3匙）酱油（少許）油辣子（少許）蒜（3顆）花椒粒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌黃瓜豆皮的做法步骤1、小黃瓜洗淨2、去籽切小段，豆皮也切小段3、先加入蒜跟糖將小黃...
阿基師家常菜–涼拌苦瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：100鮮鳳梨：150樹子：1大匙蒜片：5辣椒片：2辅料原味豆腐乳：1小塊鹽：1匙具体步骤1.鳳梨切小丁備用。2.苦瓜去內膜切薄片，放入塑膠袋中，加入5g的鹽搖晃均勻至...
蒜蓉辣酱拌黄瓜的做法 东北味--蒜蓉辣酱拌黄瓜 蒜蓉辣酱拌黄瓜怎么做
食材明细主料黄瓜（2根）辅料蒜蓉辣酱（适量）配料蒜（适量）盐（适量）糖（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱拌黄瓜的做法步骤1、将黄瓜洗净去掉老皮，切成5厘米左右长的段2、切好的黄瓜放入碗中，加入盐、鸡精、香油...
蒜茸豆豉炒黃瓜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜頭：3小顆豆豉：少許黃瓜：l只薑：少許辅料具体步骤1.黃瓜切片。2.蒜頭豆豉切碎。3.鍋下油、薑、蒜茸、豆豉，有香味后加黃瓜，酒入几点水快炒即可。烹饪技...
蒜拌黄瓜的做法 【鲁菜】蒜拌黄瓜 蒜拌黄瓜怎么做
“夏天非常受欢迎的一道菜哦。有时候我还会拌上煎的鸡蛋饼，下次做一个发给大家看看。”食材明细主料黄瓜（200g）辅料大蒜（50g）配料食用盐（适量）食用醋（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜拌黄瓜...
阿基師家常菜–家常涼拌小黃瓜怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小黃瓜：4條蒜頭：8粒辣椒片：1大匙嫩薑絲：1匙鹽：1小匙辅料醬油：3大匙香油：1大匙烏醋：1匙具体步骤1.蒜頭壓裂、辣椒切小片狀、小黃瓜去除頭尾蒂頭備用。2.取塑膠...
凉拌黃瓜的做法 凉拌黃瓜怎么做
食材明细主料黄瓜（一根）辅料黄豆酱（一勺）剁椒（一小碗）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）盐（适量）十三香粉（适量）生抽（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌黃瓜的做法步骤1、黄瓜去蒂洗净,姜葱蒜洗净剥好备用2、姜切丝,蒜切片,香葱...
涼拌酸辣藕的做法 涼拌酸辣藕怎么做
食材明细主料蓮藕（2段）辅料剁辣椒醬（1/2勺）糖（3勺）白醋（6勺）鹽（2克）雞粉（2克）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）涼拌酸辣藕的做法步骤1、切好藕片2、藕片下鍋煮，網友總會問煮到什麼樣子算煮好了，你們可以看到生的顏色比較白，煮透的呈...
爽滑酿黃瓜的做法 爽滑酿黃瓜怎么做
食材明细主料大黄瓜（适量）猪肉（适量）莲藕（适量）辅料香菇（适量）胡罗卜（适量）蒜头（适量）葱（适量）鸡蛋白（l只）配料酱油（适量）料洒（适量）鲍鱼汁（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爽滑酿黃瓜的做法步骤1、准备食材2、...
涼拌蒜辣肉蔬果的做法 涼拌蒜辣肉蔬果【 傳統的家常涼拌 】新鮮嚐 涼拌蒜辣肉蔬果怎么做
“涼拌蒜辣肉蔬果【傳統的家常涼拌】新鮮嚐正是季節的水果"柿子"很適合於做涼拌,通常柿子都是做柿子餅（在自然的太陽底下曬乾的做法）。每一年到了柿子的季節之時,都會買一些來吃,自己比較喜歡新鮮的水果,都是以削了皮...
蒜蓉辣酱拌黄瓜的做法 蒜蓉辣酱拌黄瓜怎么做
“酸辣爽口，蒜蓉辣酱拌在里面有一股独特的口感，特别好吃😋”食材明细主料嫩黄瓜（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉辣酱拌黄瓜的做法步骤1、昨天做的蒜蓉辣酱。2、脆嫩的小黄...
凉拌青瓜的做法 涼拌青瓜 凉拌青瓜怎么做
“今次與大家分享這個涼拌青瓜，青瓜本身有不少好處增強骨骼美容養顏控制血壓抵抗癌症和炎症促進健康體重;所以既然又惹味又健康，而且製作也不複雜，大家可以試試呢，希望大家喜歡！”食材明细主料青瓜（3條）辅料香蔥（3條）芫茜（2條）蒜...