关于柳暗花明的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花菜：随意木耳：看心情四季豆：你决定黄瓜：一拍子花生：二十三火腿肠：十五口熟牛健：适量辅料葱姜蒜花椒朝天椒：少量盐糖醋：自己口味芝麻酱：适量具体步骤1.花菜掰块...

“酸酸辣辣，多重口味”食材明细主料鸡脚（350G）萝卜（200G）辅料花椒（适量）泡小米椒（8根）糖（适量）新鲜小米椒（8根）蒜（2大颗）苹果醋（半瓶）柠檬（2个）酸辣（口味）腌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑暗鸡脚的做法步骤1、1、将鸡脚洗净放开水煮3分钟，捞出放...

“完全拒绝肉食的减肥道路实在寂寞难耐，倒不如荤素搭配，减肥不累。肉食的选择是关键，而蔬菜神队友也必须到位，才能碰撞出营养美味两不误的减肥组合。今天选出组合的二位，分别是肉食界热量最低的牛柳和“蔬菜皇冠”西兰花，通...

食材明细主料鸡蛋（适量）蟹肉棒（适量）莴笋（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪花蟹柳的做法步骤1、原料2、蛋清蛋黄分开3、胡萝卜莴笋切末蟹肉棒切片姜切末4、姜末加入白胡椒粉淀粉白醋料酒鸡...

中国人对吃很有一番研究，所以经过长时间的试验，中餐的味道可以说的上是一绝的。虽然市面上有很多不同的中餐厅，但是每家中餐厅都有自己的特色，有自己吸引消费者的味道。在众多的中餐厅品牌中，最受到消费者喜爱的就要提名暗...

食材明细主料牛柳（150g）白花菜（半个）胡萝卜（一小截）辅料蒜头（适量）调料盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）淀粉（少许）料酒（少许）蚝油（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛柳炒花菜的做法步骤1、半个白花菜，掰成小块，清洗干净。2、一...

“简单又丰富的早餐。”食材明细主料吐司（1片）蟹柳（1个）午餐肉（2片）鸡蛋（1个）辅料花生酱（适量）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹柳滑蛋三明治的做法步骤1、吐司抹上一层花生酱，也可以抹自己喜欢的其他酱。2、午餐肉...

“夏日解暑必备，想减肥的美眉们赶快吧。。。”食材明细主料黄瓜（2根）西红柿（2个）辅料蒜（适量）配料麻油（1匙）盐（适量）砂糖（适量）米酒（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红花柳绿的做法步骤1、将主料西红柿、黄瓜洗干净切好、蒜...

食材明细主料明虾（适量）辅料油（适量）盐（少许）黄酒（适量）葱（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱花明虾的做法步骤1、明虾2、明虾去须洗净3、锅内放葱、姜4、放入明虾煸炒5、放黄酒煸炒6、放盐煸炒7、放葱煸炒8、出锅装盘...

中国人对吃的讲究、探索和热衷是不可比拟的，中国美食的博大精深也是世界闻名的。在中国，光是烹饪方法，就有好多种，可想而知，人们对吃的看重。中国人讲究色、香、味三者俱全，不管在菜品的口味上，烹饪手法上，刀工上，都是一流的，很...

“我老公和儿子很喜欢吃牛柳，今天又买了，这次跟西兰花搭，味道也很好哦。。。”食材明细主料牛柳（185克）西兰花（105克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒牛柳的做法步骤1、食材：牛柳（已腌制）、西兰花（...

非常精致的一家江浙菜的馆子，非常有江南的味道，菜品精致，环境优雅，不论是拍照还是享受美食都是很好的地方哟小小巧巧的绿豆糕，你值得拥有这个红烧肉真的做的很棒滴，肥而不腻菜品真的是精致极了，nice店名：暗恋桃花源地址：黄浦区...

看着满大家胶原蛋白的脸，是不是觉得自己脸如菜色一点也不美丽，现在生活节奏快，熬夜、不按时吃饭，身体不好当然脸色也不会好，那肤色暗沉吃什么呢，想让脸色红润有光泽，那就看看小编为你整理出来的几条方法吧，可以让你越吃越美。...

“食材：西兰花300克，瘦肉250克，辣椒丁1个提辣提色。食用油，调料：盐，生抽，鸡精，生粉。方法：1、西兰花根椐花形，择成花瓣，用清水冲冼。2、猪肉冼净切成长条，3、加入调料拌匀待用，4、锅里烧油倒进拌好的肉柳过油，5、马上捞出装碗中待用...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油浸金枪鱼罐头：四分之一罐丘比沙拉酱：两汤匙土司面包：两片辅料黑胡椒粉：按照个人喜好洋葱：按照个人喜好具体步骤1.金枪鱼用筷子戳碎，加入沙拉酱～黑胡椒...

食材明细主料猪里脊（150g）泡发黄花菜（300g）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）水淀粉（适量）味精（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄花猪柳的做法步骤1、主辅料：猪里脊150g、泡发黄花菜300g、葱姜。2、猪里脊...

“大爱西兰花可惜没看到虾仁或者带子就只能炒蟹柳了”食材明细主料西兰花（适量）菜花（适量）蟹柳（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒蟹柳的做法步骤1、这是原料。2、西兰花炒的时候要先过水我过水的时...

“油炸的食物要少吃，确实要少吃，但孩子要吃，为娘的也要做啊，别说孩子了，有很多成年人都很执着这款，自己做总比外面健康吧，油是一手的，鸡肉自己买的。其实有些你不希望孩子干的事情，你越加以阻止，他反而越新奇，越想去尝试，比如看电...

暗恋桃花源中餐是美食行业中比较有名气的项目，他们家的中餐吃起来鲜嫩可口，而且经济实惠，所以在美食行业中它也是深受消费者的喜欢，很多聪明的投资商们都想要加盟暗恋桃花源中餐。那么暗恋桃花源中餐加盟流程是什么呢？下面...

社会的经济发展的是越来越好了，人们的生活水平提高了许多，生活也随着时代的逐渐进步而变得更加方便了起来，但随之而来的就是生活的压力越来越大，主要来源于经济压力，为了满足自己和家庭的生活开支，提高生活水平和质量，很多朋...

“某人喜欢吃各种各样的豆腐……”食材明细主料豆腐（适量）猪血（适量）老干妈油辣椒（适量）辅料肉（适量）青红椒（适量）香菜（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑暗料理＆豆腐的做法步骤1、准备好所有材料2、豆腐和猪血切小方...

“喜欢吃冰皮做的小甜点。细腻的口感，因为用不同的食材组成、而产生独特的味道。酸甜的樱桃汁做花瓣，不但保持了樱桃的味道，而且天然的颜色更健康。馅料用大颗粒的豌豆制作，增加了口感的层次多样化。”食材明细主料冰皮预...

“这是一款简单，方便，健康，快手的早餐。”食材明细主料全麦吐司（2片）蟹柳（3个）鸡蛋（2个）辅料芝士片（2片）调料黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹柳滑蛋开放式三明治的做法步骤1、蟹柳撕成条，锅里加少许油，炒一分...

“柳蒿别名柳蒿菜、柳蒿芽、水蒿、白蒿等，为菊科多年生草本植物，其嫩茎叶可食用。主要分布在大兴安岭南北，耐寒抗热，生长在河岸湿地、沼泽、柳林灌丛下等处。野外采集一般在5～6月份进行，采后用水焯一下，去掉苦味即可炒食、蘸...

“从上到下从左到右依次为苜蓿芽、紫甘蓝芽、珊瑚芽和西蓝花芽这个组合可以用来做果汁、沙拉、汉堡三明治等，今天黑暗料理小魔女（HALLXMN）用它们用来做七彩黑暗料理”食材明细主料四色芽菜（适量）豆腐泡（适量）基围虾（适量）生菜（...