清炒豆芽的做法 清炒豆芽怎么做
“前两天做了春饼，做了份炒豆芽，配菜。”食材明细主料豆芽（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆芽的做法步骤1、豆芽洗干净。2、焯水。3、锅中放油，翻炒。4、加入盐和酱...
清炒豆芽的做法 【烟台】清炒豆芽 清炒豆芽怎么做
“绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。绿豆芽所含的能量很低，却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消...
清炒豆芽青菜的做法 清炒豆芽青菜怎么做
食材明细主料豆芽（适量）青菜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆芽青菜的做法步骤1、热锅坐油。2、煸香姜蒜辣椒。3、倒入豆芽，翻炒至断生。4、倒入青菜，翻炒。5、撒入适量盐巴，翻...
炒豆芽的做法 好吃的豆芽 炒豆芽怎么做
“好吃的豆芽”食材明细主料豆芽（100g）辅料肉（适量）葱（适量）姜（适量）油（适量）花椒（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆芽的做法步骤1、准备新鲜的豆芽2、肉切片3、葱、姜备用。4、热锅里倒油5、油热后放几粒花椒，放切好的...
清炒豌豆芽的做法 清炒豌豆芽怎么做
“炒豆芽是家家户户里餐桌上的常见菜，通常都是炒黄豆芽，绿豆芽。而我今天用清炒豌豆芽来参加老菜新做大不一样的活动，原因有二：一是因为选材上用了营养价值更高的豌豆芽，选材不同，二是炒的时候用了自己总结的小技巧，就是大火...
清炒青豆芽的做法 清炒青豆芽怎么做
食材明细主料青豆芽（300g）辅料大蒜（半颗）尖椒（两个）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒青豆芽的做法步骤1、准备好食材，青豆芽洗净去根，蒜切末，尖椒切丝2、热锅凉油，加入蒜末炒香，微黄即可，加入尖椒翻炒两下，加入...
清炒绿豆芽的做法 清炒绿豆芽怎么做
食材明细主料绿豆芽（250g）辅料蒜片（0.2g）调料盐（0.2g）味精（0.2g）酱油（0.2g）醋（0.2g）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）清炒绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽淘洗干净。2、放锅中翻炒。3、熟后盛出。小窍门绿豆芽炒的脆一点。...
清炒黑豆芽的做法 清炒黑豆芽怎么做
“今来一款好吃的素菜：清炒黑豆芽！黑豆芽，是由黑豆泡发而制成的一种美味芽菜，口感鲜嫩营养丰富！清热败火，美容养颜，增强人体免疫力！”食材明细主料黑豆芽（一斤）葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）蚝油...
清炒豆芽粉条的做法 清炒豆芽粉条怎么做
食材明细主料黄豆芽（适量）红薯粉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆芽粉条的做法步骤1、锅中油热放入泡软的红薯粉条。2、翻炒至变软。3、放入生抽翻炒均匀。4、放入黄豆芽。5、翻炒断生后...
清炒豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：250辅料鸡粉：1勺醋：3勺酱油：2勺花椒：1小把盐：适量具体步骤1.豆芽洗净。过热水，沸两分钟。2.热油炸花椒。3.花椒有了香味下第一步的豆芽。4.加入酱油...
「自创」清炒豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料盐：适量生抽：适量油：适量具体步骤1.豆芽摘洗干净2.锅内放入油烧至七成热3.加入豆芽4.进行翻炒5.炒断生时加入盐翻炒均匀即可6.上桌享...
清炒豆芽菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：50豆芽菜：500红椒：50辅料油：适量盐：适量生姜：适量大蒜：适量鸡精：适量具体步骤1.生姜大蒜切片2.青红椒切丝3.锅热油，姜蒜爆香，倒入豆芽菜4.猛火快速翻...
清炒绿豆芽的做法 快手小炒之清炒绿豆芽 清炒绿豆芽怎么做
“绿豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌...
清淡的清炒豆芽头 怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆芽头是款非常适合夏天食用的菜式，不仅清凉爽口，还营养丰富。豆芽头比较硬质，对于很多成年人还有喜欢吃硬质食品的朋友来说，简直是不二之选。小朋友可能...
清爽的清炒豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：500辅料小葱：适量味精：适量十三香：适量油：适量盐：适量具体步骤1.把豆芽洗好了放到碗里备用。2.切点葱备用3.油锅热了放入葱和十三香备用。4.把...
清香的清炒豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆芽：300辅料盐：适量醋：适量油：适量葱：适量具体步骤1.把豆芽摘好2.把摘好的豆芽洗干净3.炒勺中油热之后将切好的葱花倒入油锅中4.把洗好的豆芽倒入油...
清炒黄豆芽的做法 清炒黄豆芽怎么做
“简单美味，健康营养快手菜。”食材明细主料黄豆芽（500g）辅料青椒（一个）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒黄豆芽的做法步骤1、青椒洗净，去蒂，切丝。2、黄豆芽洗净，沥干水分。3、锅烧热放适...
清炒炒豆芽菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆芽菜是由豆芽和五花肉一起制作而成的一款菜品，口感清淡，不咸不腻，非常好吃，豆芽菜在制作时候一定要控制好火候，要多煮一段时间，才能保证豆芽菜的美味，喜欢...
韭菜炒豆芽的做法 清爽的时令小炒——韭菜炒豆芽 韭菜炒豆芽怎么做
“豆芽与笋、菌并列为“素食鲜味三霸”，而且豆芽的营养价值要高于豆子本身。豆芽是指黄豆芽、黑豆芽、绿豆芽、小豆芽等豆子的总称。豆芽菜中好象绿豆芽最为便宜，它口感脆爽，不论炒制或凉拌都很好吃。而且绿豆芽有很高的...
清炒芹芽的做法 清炒芹芽怎么做
食材明细主料芹芽（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芹芽的做法步骤1、芹芽洗净切段。2、锅中倒入适量油烧热后放入芹菜。3、煸炒至断生后放入适量盐、生抽调味。4、翻炒均匀即可。5...
清炒芽菜的做法 清炒芽菜怎么做
“这个菜，我这叫芽菜，也叫青菜头，这两年冒的比较多的一个蔬菜品种，和肉一起炒也很好吃”食材明细主料芽菜（适量）红椒（2个）辅料盐（适量）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芽菜的做法步骤1、原料图：芽菜2小颗，红椒2个2、...
「DIY」清炒绿豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300辅料盐：适量油：适量葱花：适量具体步骤1.豆芽从花盆中取出剪去根。2.青蒜准备点3.葱花准备好4.锅中放油，油热后加入葱花煸炒。5.然后加入豆...
爆炒豆芽的做法 清淡可口的爆炒豆芽 爆炒豆芽怎么做
“爆炒豆芽是一道简易的快手菜。要做到成菜干净，利落，不出汤，口感无豆腥味，还要保持一定的脆度，不是简单就能完成的，爆炒豆芽的关键是要注意的是火候，要猛火，炒锅要热，成菜要快，盐要后放。这样就可以炒出一盘香脆可口，清爽宜人的...
清炒豆芽菜的做法 清炒豆芽菜怎么做
食材明细主料豆芽菜（适量）粉丝（一把）韭菜（适量）辅料姜末（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆芽菜的做法步骤1、豆芽菜择洗干净。2、粉丝泡软。3、韭菜洗净。4、切成寸段。5、热锅...
清炒黄豆芽怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆芽：适量干辣椒：2个大蒜：适量盐：适量食用油：适量辅料具体步骤1.黄豆芽摘洗干净2.锅内放适量的油，放入干辣椒，大蒜炒出香闻3.黄豆芽下锅翻炒熟4.最后放...