关于黑桃黑芝麻糯米粥的餐饮精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟粥我们是经常喝的，记得以前读大学的时候，外面就是有一个卖粥的，什么粥都有，大杯的才3块我们很多人去买来喝的，我觉得他们肯定转了很多钱，所以可以看出来我们...

食材明细主料湿糯米粉（适量）白糖（适量）辅料植物油（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻糯米粑的做法步骤1、湿糯米粉揉均匀，不粘手为力，白糖少许。2、黑芝麻适量，糯米粉搓成小粑粑3、放进热油锅里4、炒匀5...

“春节前某日，和好友相约逛街，见面之后她走在我身后，突然喊了一声“你有白头发了。”未等我反应过来，头上一疼，一根白发已赫然现于眼前。吃惊、失落、难过，心情有点小复杂，几天后却也全然接受。虽说早在几年前就听闺蜜和几位...

食材明细主料玉米粥（2包）黑芝麻（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粥的做法步骤1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮锅里倒入适量的清水烧开。4、接着，下入玉米粥搅动一下煮开。5、然后...

“简单方便又营养”食材明细主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）辅料山药（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻黑米粥的做法步骤1、山药切块2、黑米过水，黑芝麻半碟。3、放豆浆机调到米糊模式。4、出锅可以放点白...

“这个吐司添加了糯米粉和黑芝麻酱，组织软软的，吃起来带有浓浓的芝麻香。糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。”食材明细主料面包粉（210克）水（70克）糯米粉（30克）黑芝麻酱（20克）细砂糖（35克）盐（2克）鸡蛋...

食材明细主料黑芝麻（20g）黑米（30g）辅料红枣（6个）水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入破壁机。5、加水。6、启动迷糊键...

“黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘，富含蛋白质，钙锌，b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容，补脑益智。”食材明细主料黑米（适量）大米（适量）黑芝麻（适量）水（适...

食材明细主料黑米（150克）黑芝麻（100克（熟））核桃仁（100克（熟））辅料水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米核桃黑芝麻米糊的做法步骤1、食材。2、黑米洗净。3、核桃仁放入空气炸锅中烤7-8分钟左右。4、将洗净的米和黑...

食材明细主料小米（150克）辅料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻小米粥的做法步骤1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗净，清水浸泡30分钟；3、黑芝麻洗净，晾干，炒熟，研磨成粉；4、汤锅加入适量清水，倒入小米熬煮成粥...

“在我小的时候，家乡有一个风俗，每当中秋的时候，全村每家每户都会煮好糯米饭，然后每家派出一个有力气的男人，聚在一起，说说笑笑，轮流着打麻糍。先把煮好的糯米饭倒入石臼里，然后用特制的丁子形的木棍，一举一落，一锤一锤敲打至糯...

“这是一道甜品小吃，有点类似于元宵，但是这个没有馅，成品里面是空心的。做法并不复杂，简单好学。家里来了客人，宴席上来一盘“黑芝麻糯米团”，肯定会受到欢迎。”食材明细主料糯米粉（300克）辅料油（适量）白糖（适量）黑芝麻（适量）甜味（...

“少糖少糖不怎么甜，但是又糯又香，用料比较简单好上手，基本不会失败，主要是这款点心真的很健康，有兴趣可以试一下哦，里面用料都没有称重，估着来的”食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻（适量）糖（适量）紫薯（适量）辅料山药（适量）苦味（口味）煎（工...

“黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。黑米馒头热量比普通馒头低但是营养却更高哦~~”食材明细主料黑米（80g）高筋面粉（160）碱（8g）面酵子（20g）黑芝麻（适量）核桃（适量）白糖（...

食材明细主料黑芝麻（适量）核桃（适量）大米（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃米糊的做法步骤1、食材。2、陶洗干净后放入豆浆机中，放入冰糖。3、加1000毫升清水。4、按米糊键、二十几分钟...

“春季是万象更新的季节.这个季节风偏大，空气也比较干燥。唐代名医孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气。”春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食...

食材明细主料黄油（25g）水怡（25g）白糖（15g）淡奶油（10g）黑白芝麻（55g）辅料糯米船（15个）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻糯米船的做法步骤1、黄油淡奶油水怡白糖上炉中小火煮。2、煮开后小火再煮几分钟关火。3、提前把糯米...

食材明细主料糯米粉（100克）玉米淀粉（20克）辅料黑芝麻粉（适量）白糖（适量）橄榄油（适量）开水（适量）椰蓉（适量）可可粉（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双色黑芝麻糯米糍的做法步骤1、糯米粉100克，玉米淀粉20克，黑芝麻粉，白糖，橄榄油，...

“黑芝麻是一种药食两用的食材，它的营养价值极高，常吃黑芝麻有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。吃黑芝麻有这么多好吃，我们平常要多吃一些，吃黑芝麻要换着口味吃，喝腻了芝麻糊、吃...

“南方黑芝麻糊，粤地小吃。曾经特别迷恋那浓醇的芝麻香。那味道，而今好像再难找到。记忆，终究是要忘却的。。。芝麻性味甘平，有补肝肾，润五脏之效。其富含卵磷脂和维生素E，为抗衰益寿的重要食物。同时也是一种高钙高铁食物，...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑豆：30粒黑米：一把黑糯米：一小把黑芝麻：一小把带皮花生：30粒核桃肉：2个薏米：一小把大米：一小把辅料红糖：适量陈皮：少量具体步骤1.这个粥我一般都是早上吃的...

“补铁健脑”食材明细主料黑芝麻（适量）核桃仁（适量）大米（适量）糯米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻核桃粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、各种米洗干净放入锅中。3、放入核桃仁大火煮开转小火慢慢...

“喝喝的已经上来了，那就再来一份吃吃吧！【黑芝麻玉米粉糯米饼】香香糯糯好味道。。。”食材明细主料糯米粉（80克）玉米粉（80克）黑芝麻（10克）辅料绵白糖（35克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粉糯米饼的做法步骤1、...

“黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的...

“糯米蛋糕的配方是无意间在网上看到的抱着试试看的心态尝试了下估计是加了芝麻糊的原因烤好的蛋糕醇香扑鼻蛋糕的口感软糯香甜回味无穷没想到糯米粉也能做出美味的蛋糕”食材明细主料糯米粉（220克）泡打粉（3克）黑芝麻糊粉...