杏仁酪的做法 润燥补肺--杏仁酪 杏仁酪怎么做
“南杏仁又叫甜杏仁、南杏，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺、滋养肌肤的作用。”食材明细主料南杏仁（适量）生糯米（适量）辅料白糖（少许）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁酪的做法步骤1、杏仁和糯米（按3：1的比例）...
奶酪杏仁板栗卷的做法 超好吃的奶酪杏仁板栗卷 奶酪杏仁板栗卷怎么做
“当板栗树的叶子悄悄换上金色的盛装，刺猬样的小板栗便静静离开曾欢畅过的枝头，以悠然的姿态飘落地上时，这就标志着板栗飘香的时节来了。每到这时，大街小巷便开始弥漫着糖炒板栗的香味，和一阵阵翻炒栗子时的沙沙声。一颗颗...
润肺降燥茶的做法 润肺降燥茶怎么做
食材明细主料枸杞（适量）山楂片（适量）甘草片（适量）辅料乌梅（适量）红枣（适量）菊花（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）润肺降燥茶的做法步骤1、将所需食材准备好，洗净2、洗净放入养生壶中，加适量水（我加了1.2L）3、使用花茶功能4、酸...
杏仁酪的做法 宫廷滋补甜品：杏仁酪 杏仁酪怎么做
“杏仁酪这个名字，听起来就有扑面而来的滋润气息。杏仁的清甜是主基调，陡然把人拽进布满薄薄地阳光地带，滋润却不生腻。而牛奶的浓郁正好填补了杏仁本身的清浅质感，使得香气绵延悠长，回味无穷。轻取一勺，将将放入口中便融化...
杏仁优酪乳小饼的做法 全麦杏仁优酪乳小饼 杏仁优酪乳小饼怎么做
食材明细主料全麦面粉（120g）中筋面粉（120g）辅料泡打粉（12g（3大勺））无盐黄油（113g）光明畅优优酪乳（113g）来伊份杏仁（3袋）苏打粉（2.35g（1/2小勺））配料盐（2.5g（1/2小勺））细砂糖（20g）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁优酪乳小饼的做法步骤1...
教你三款清肺凉茶，方便有效清肺止咳润燥
炎炎夏日，人也容易燥热上火。如果不好好注意的话，容易导致心情苦闷烦躁，更有甚者会引发一些疾病。在南方，家家户户都会煮一些清热降火的清肺凉茶。下面为大家接受三款有效的清肺止咳润燥的凉茶，材料简单操作方便，大家一起学...
润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法 润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做
“秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、...
杏仁酪的做法 杏仁酪怎么做
“这个杏仁酪真的很好喝！丝滑细腻又绵密，养肺补水又滋润，拿来当下午甜品，养生又健康。”食材明细主料杏仁（10粒）雪梨（1个）百合（适量）鲜银耳（适量）辅料黄冰糖（适量）调料清水（1500ml）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏仁酪的做法步...
补肾润肺的食物
今天为大家介绍一些补肾润肺的食物。男人需要补肾，其实女人也需要补肾。我们的肾不好会造成我们身体有很多的疾病，所以我们补肾，一定要从饮食抓起，那你知道吗？小小的食物也会有大大的作用哦！我们要学会通过健康的饮食搭配来...
甜杏仁粥的做法 #秋季滋阴润肺#甜杏仁粥 甜杏仁粥怎么做
“甜杏仁有较好的滋阴润肺作用，这款粥具有滋阴润肺，止咳平喘，润肠通便的功效，适宜干燥的秋冬季节”食材明细主料大米（100克）甜杏仁（50克）辅料清水（1000毫升）冰糖（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜杏仁粥的做法步骤1、准备...
桂花杏仁酪的做法 【花样食光】桂花杏仁酪 桂花杏仁酪怎么做
“今天给大家安利一款柱颜美食——杏仁酪，让你吃出光泽好肌肤。[公众号：花样食光]杏仁是美颜、滋润养肺的圣品，能润肺、止咳、滑肠，经常食用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。早在春秋时代，杏仁就被宫...
杏仁乳酪蛋糕的做法 杏仁乳酪蛋糕怎么做
“杏仁和乳酪的故事,在很久很久以前,风雨交加的夜晚......”食材明细主料鸡蛋（6个）奶油奶酪（204g）低粉（38g）牛奶（82g）黄油（45g）白砂糖（70g）杏仁片（8g）辅料柠檬汁（5滴）朗姆酒（5滴）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杏仁乳酪蛋糕的做法...
补肾润肺
补肾润肺的食物有哪些，你们知道吗，该怎么搭配食物才可以做到补肾润肺，可以看看本文的介绍，补肾润肺是一种很好的养生之道，所以是好的多人都关心并且重视的问题，想要身体健康的人都要学习这方面的技能哟，对自己比较好。补肾润...
干燥的季节里，润肺的食物可不能少
炎热的夏季快过去了，紧接着我们面对的就是干燥的秋季，尤其实在北方的小伙伴，干燥的感受尤为严重，常常会产生干咳等情况，所以在干燥的秋季开始就要注意多吃一些润肺滋补的食物来应对环境的干燥。那么接下来我们就一起来了解...
川贝杏仁猪肺汤的做法 润燥益气—川贝杏仁猪肺汤 川贝杏仁猪肺汤怎么做
“冬天，很多人都喜欢打火锅，一家子围着热腾腾的火锅，任意“打捞”自己喜欢的美味，既畅快，又有气氛。可是吃多了，有时总会出咽喉不适，嗓子就会不舒服，老想咳嗽，这种时候，喜欢食疗广东人总会煲上一锅杏仁猪肺汤，既润肺又益气。杏仁...
润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做
“这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了...
萝卜杏仁猪肺汤的做法 心肺病人的佳音---萝卜枸杞杏仁猪肺汤 萝卜杏仁猪肺汤怎么做
“猪肺汤：猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。治咳嗽，可同白萝卜煮粥食。”食材明细主料猪肺（一个）萝卜（4个）辅料杏仁（适量）枸杞（适量）配料椒盐（少许）八角（...
润肺养颜杏仁茶的做法 润肺养颜杏仁茶怎么做
“老公，昵称：蓝山，做的一手好菜，拿手的美味很多，就从杏仁茶说起吧：）品尝过的朋友们都说好！！我也时常偷着乐（被好友羡慕中。。）作一个幸福的小女人，估计是每个女孩子们的梦想吧~相信，诸位GG，也可以参照蓝山的手艺，赢来美人一笑。”食...
杏仁乳酪布朗尼的做法 杏仁乳酪布朗尼蛋糕 杏仁乳酪布朗尼怎么做
“布朗尼蛋糕属于重油蛋糕的一种，它和一般重油蛋糕的区别在于通常较薄且较结实。布朗尼不像普通蛋糕那样松松的，而且一定是巧克力口味，上面还会放杏仁或核桃作装饰及调味，通常比较甜。布朗尼的由来有个很有趣的故事，据说有...
冰糖杏仁雪梨羹的做法 秋季润燥-冰糖杏仁雪梨羹 冰糖杏仁雪梨羹怎么做
“秋季干燥的天气+严重的污染+幼儿园适应的过程。孩子是非常容易生病的，今天恰好是满宝送幼儿园的日子，很多孩子都要面临一个适应的过程。最好是提前能够防备，帮助孩子去去火。”食材明细主料梨（2个）红枣（5颗）枸杞（5粒）杏仁（10...
杏仁奶酪饼干的做法 杏仁奶酪饼干怎么做
“谁动了我的奶酪～奶酪是奶制品中补钙效果很棒的一款食材。添加奶油奶酪做成的饼干奶香浓郁，这样的造型也很有趣，是一款不错的给孩子们补钙的零食。”食材明细主料低筋面粉（210g）无盐黄油（120g）奶油奶酪（100g）杏仁粉（40g）辅料糖...
缓解秋燥吃什么好？这7种食物去燥又润肺
秋天到了，万物变得格外干燥，到处都充斥着一股燥热的味道。在这个季节，饮食也是一门学问，吃什么能够去燥润肺这个问题也一定困扰着很多人。人们常说，冬吃萝卜夏吃姜，那么，秋季究竟应该吃什么呢？今天，小编在此为大家分享以下7种...
蛋白杏仁露的做法 润肺养颜甜品--蛋白杏仁露 蛋白杏仁露怎么做
“南杏(甜杏仁)--质松化--微甜味--肥厚饱满--功能--润肺止咳--煲汤用.南杏仁又名甜杏仁，不作药用，常做成流行的小吃；又因其内含丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能润肺平喘、生津开胃、润大肠，故有肺病、糖尿病、高血压、高血...
润肺杏仁饭怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料杏仁：10公克薏仁：30公克白米：100公克白木耳：8公克水：120㏄辅料具体步骤1.白木耳用冷水（材料外）浸泡约10分钟至发涨，沥干水分切小块；薏仁用水(材料外)浸泡约1小...
奶酪杏仁蛋糕的做法 奶酪杏仁蛋糕怎么做
食材明细主料A：奶油奶酪（20克）A：黄油（10克）A：蛋黄（3只）A：糖粉（20克）A：牛奶（20克）A：香草精（几滴）辅料B：低粉（60克）B：生粉（3克）B：杏仁片（20克）配料C：蛋白（6只）C：糖粉（30克）C：白醋（几滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奶酪杏仁蛋糕的做法步骤1、奶油奶酪...