野生竹灵芝煎水 自制野生竹灵芝煎水
“五一出去玩，远到张北草原。中间路过中国药都-安国，特地采购了一些名贵中药材。今天给大家些一个方法，竹灵芝泡水，夏天喝可以清热败火，特别不错，适合一些爱上火的体制。对顽固失眠也很不错，另外美女吃还能美容养颜，对妇科病...
营养美味野生灵芝肉竹鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时营养美味野生灵芝肉竹鸡汤，一听就觉得好滋补。现在年轻人对营养健康的追求越来越高，越来越注重滋补汤的做法，今天这一款营养美味野生灵芝肉竹鸡汤就是一...
灵芝水鸭汤的做法 灵芝水鸭汤怎么做
“灵芝味甘苦，归心、肺、肝、脾经，汤水补而不燥，可养心安神，养阴止咳，特别适合熬夜，阴虚体瘦、食欲缺乏人群饮用。”食材明细主料水鸭（1只）灵芝（适量）辅料桂圆（适量）红栆（6只）姜片（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝水...
营养的野生灵芝鸽子汤 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:3小时灵芝有安神助睡眠的功效，入五脏，补全身之气，有显着的镇咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反复的感冒。鸽子营养价值高，对小家庭来说,鸽子炖汤相对于鸡汤更适合...
养生灵芝茶的做法 养生灵芝茶怎么做
“秋天，是休息养生的最佳时间，简简单单的养生灵芝茶，常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏，补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。”食材明细主料灵芝（4-5片）辅料桂圆肉（6-8粒）枸杞（10粒）红枣（5-...
灵芝煮水的做法 灵芝煮水怎么做
食材明细主料祁达堂紫灵芝（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灵芝煮水的做法步骤1、选择好的祁达堂紫灵芝切片，用水洗净2、把紫灵芝掰成小片，用水稍泡一会3、放入砂锅内，加入500ml水，放入灶上煮沸4、煮20分...
竹灵芝泡水的做法 竹灵芝泡水怎么做
“本人大学老师，物理专业，年近五十。五年前检查出了糖尿病，于是就是运动和养生美食结下了不解之缘。现在每周三次长跑，每次20公里，准备参加半马拉松。每次都准备一大壶灵芝水，一方面必须补充水分，另一方面是医生的叮嘱，坚持每...
生姜灵芝红糖水的做法 生姜灵芝红糖水怎么做
“这两天下了点雪，温度突然下降到了零下十度多。老公晚上骑电车回到家都冻傻了，立刻吃了点饭，盖上两个大被子，一个热水袋，还有我特别熬的两大碗姜汤，过来了一个小时才缓过温度来，但是感冒已经不可避免。用他的话说，电池不充电...
好吃的野生灵芝鸽子汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟野生灵芝鸽子汤是一种对人体大补的汤，每次好久没回家，一回家妈妈就会顿一些，既美味又好喝，而且很鲜，喝起来也不会很腻。野生灵芝鸽子汤做法很简单，使用的食...
野生紫灵芝泡水的做法 野生紫灵芝泡水怎么做
食材明细主料野生紫灵芝（20g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生紫灵芝泡水的做法步骤1、准备野生灵芝20g，洗干净。2、掰成小块，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入开水，最好是刚烧开的水。4、过五分钟就可...
灵芝罗汉果泡水的做法 灵芝罗汉果泡水怎么做
“北方的天气冬季雾霾很重，我时常忘记戴口罩出门，晚上回家嗓子就像沾了东西，特别难受，再加上吸烟比较多经常咳嗽。都说灵芝清肺，前一阵在祁达堂弄了一些野生灵芝和罗汉果，搭配泡水喝，一多月过去了，咳嗽好了很多。现在出门天天...
灵芝石斛养生水的做法 灵芝石斛养生水怎么做
食材明细主料灵芝（适量）石斛（适量）麦冬（适量）山楂（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）灵芝石斛养生水的做法步骤1、材料如图2、放入石斛3、放入麦冬4、放入灵芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加适量水浸泡...
野生灵芝怎么吃对身体好
灵芝大家都知道吧，而且都知道灵芝是一种好东西。灵芝的功效很多，不知道大家知道吗，灵芝可以和食材些放在一起熬制。是对身体有很好的辅助作用。适用灵芝的人有身体虚弱，容易生病了人群，还有长期健康不良好的人都适用于吃灵...
灵芝竹荪炖鸽子的做法 灵芝竹荪炖鸽子怎么做
“周末去复查，听了大夫的话，老公又让我每天吃鸽子。反正鸽子热量低，我也不讨厌，那就吃吧。”食材明细主料鸽子（1只）竹荪（1把）灵芝（3克）辅料纯净水（1500克）葱叶（小许）调料食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）灵芝竹荪炖鸽子的做...
野生紫灵芝的功效
一般说到灵芝，大多数人都是在电视剧中听到或者看到，更别说野生的紫灵芝了。野生紫灵芝在市面上非常少见，因此自然算是名贵的药材了，野生紫灵芝的功效更是不容小觑，它具有健脑、利胃、滋补强壮的作用。就让我们仔细了解一下...
竹灵芝黑枸杞茶的做法 竹灵芝黑枸杞茶怎么做
“年过三十了，最近肾虚的厉害，前一段时间去看老中医了，给我一个偏方，竹灵芝黑枸杞茶。喝了三个多月，感觉身体好多了，今天有时间给大家写下了，希望可以帮助更多的朋友。竹灵芝：竹灵芝为灵芝中的王者，反柄灵芝，性平，味甘，能促使血清...
自制竹炭花生的做法 自制竹炭花生怎么做
“现在竹炭食品很流行，台湾日本都用竹炭来清肠、瘦身，尤其是台湾的竹炭花生卖得很火！今天我自制了竹炭花生，表皮酥脆，还带着竹炭特殊的香气，味道超好哦！虽然是油炸食品，但一点也没感觉油腻，可见竹炭的吸附作用！”食材明细主料花...
灵芝泡水的做法 灵芝泡水怎么做
“父亲有糖尿病，多年来血糖一直很稳定，也没有出现过并发症，身体免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始，我查边了很多书籍，详细了解了灵芝的功效，种类，最终选择了祁达堂的反柄紫...
灵芝养生茶的做法 灵芝养生茶怎么做
“特殊时期在家实在无聊，每天最多的事就是研究吃啥。今天给大家做一个特别简单却对身体特别好的-灵芝茶。现在在家每天都是一大壶，也是闲来无事，没看看着电视喝喝茶，这茶味道还是很不错的。”食材明细主料野生反柄紫灵芝（5...
滋补野生灵芝鸽子汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟灵芝可以说是滋补食品中的冠军，药用价值极高。灵芝以野生的最为珍贵。灵芝可以生吃，用于泡茶。也可以切片用于煲汤或煎中药。灵芝的主要功效有健脾养胃...
紫灵芝水的做法 紫灵芝水怎么做
食材明细主料枸杞（10g）灵芝（20g）辅料蜂蜜（适量）苦味（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫灵芝水的做法步骤1、选上等枸杞10克，灵芝20克。灵芝片掰成段。2、将选好的灵芝，枸杞加入到砂锅中，砂锅中加入水，约500ml3、生大火煮沸，然后调...
野生紫灵芝煎水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟老公年近四十，每天都会加班都很晚，两年前开始失眠，房事不举。后来看了很多医生，吃过很多药，最终没有什么效果，反而越来越重。后来一个偶然的机会，老妈给了一...
野生灵芝黄芪当归炖鸡怎么做好吃又简单
准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟主料鸡：3分之1辅料当归：1小段具体步骤1.胡萝卜安照个人喜好切好之后铺底，枸杞在炖鸡前放都可以，我喜欢一早放2.清洗以后的野生当归拌两段放进去3.野...
灵芝竹荪公鸡汤的做法 “润燥好汤水”灵芝竹荪公鸡汤 灵芝竹荪公鸡汤怎么做
“这款汤必须是活鸡宰杀现做，不焯水，用紫砂锅炖几小时，不添加任何调味品，那叫一个香呀，加了佐料的，味道就变了哈。而且，必须用纯净水，别问为什么，跟泡茶一个道理。”食材明细主料芦花大公鸡（1只）灵芝（1朵）竹荪（5棵）辅料纯净水（适量）清...
你知道野生灵芝泡水喝的功效吗
灵芝相信大家对它都不会陌生吧，但是吃过它的人应该很少吧，甚至有些人都没有见过。因为市面上很少有卖灵芝的，更别说是野生灵芝了，更加珍贵。灵芝算是一味中药材，可以用来入药，长期食用可以有效的治疗身体的各种疾病，那么野生...