关于自制谷物麦片怎么做好吃的餐饮精选

“以后的麦片都自己做了，因为比卖的好吃~想加多少干果你说了算，绝对完胜卡乐比~每天早晨喝杯牛奶放一把自己做的麦片，不要太爽~还有酸奶和麦片也是绝配哦~”食材明细主料燕麦（350克）干果（适量（各种干果和果干））椰蓉（适量）辅料蜂...

“据说国庆假期大家都开启了吃吃睡睡旅旅游的节奏，我才你们大部分人如果不是跟团出游的话一定是睡到自然醒然后发现哇塞错过了早餐时间了吧……当然我也是自然醒，不过我自然醒的生物钟是六点多……所以当然可以享用美美...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟如今，各种粗粮食品越来越受到大家的青睐，燕麦片更是一种非常受欢迎的早餐类食品，特别是即食燕麦片，吃起来既方便又健康，更是女性们最青睐的食物，还能瘦身减...

食材明细主料麦片（适量）葡萄干（适量）巴旦木（适量）辅料酸奶（半瓶）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制坚果麦片的做法步骤1、麦片开水泡软。2、滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。（坚果可自由搭配）。3、用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料桂格燕麦片：70豆浆：125毫升鸡蛋：2只辅料糖：适量具体步骤1.准备好材料2.将鸡蛋磕入碗中，搅散蛋液，倒入豆浆与鸡蛋融合，根据口味加少许糖。3.将蛋液过筛。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高粉：250辅料汤种：75黄油：25盐：4酵母：5十谷全麦预拌粉：10奶粉：20糖：45水：70葡萄干：60具体步骤1.将汤种（做法：）、糖、盐、面粉放到面盆里，把水稍微热一下不要高于50...

“这个烧麦我用的是现成的饺子皮，做法很简单也很快手。因为是给孩子吃，把糯米换成了营养更丰富的谷物胚芽米稻谷中65%的营养在小小的胚芽里，但是一般的白米在处理上会把米胚芽全部去除，胚芽米可以将米胚保留80%以上，而且加...

“麦片里富含的纤维、维生素和矿物质成分，常吃麦片营养又保健。尝试做一点麦片脆饼吃吃。”食材明细主料低筋粉（150g）花生粉（50g）麦片（150g）辅料牛奶（适量）酵母（2g）糖（30g）盐（适量）鸡蛋（1个）食用油（20g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度...

“酸奶别再买，自己做只需要2种食材，简单又实惠，搭配不同的水果、健康，每天换着口味喝，百吃不厌。自从我会了这样做酸奶，儿子隔三差五就嚷着要喝，每次2杯还不够，实在太好喝了！早餐要多喝牛奶，提高免疫力，增强体质。牛奶营养丰富，每...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天在家里面没事，想着做点好吃的来尝试一下。看到电视上说燕麦谷物棒很好吃，学了做法后就去买了燕麦回来，回家自己就摸索起来。虽然是第一次做燕麦谷物...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家推荐一道十分流行的减肥酸奶—自制的麦片酸奶，相信很多女性朋友在减肥和保持身材这个问题上，始终坚持到底，麦片酸奶是一个不错的选择，麦片富含...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料麦片：适量虾：适量辅料料酒：适量鸡粉：适量糖：适量盐：适量黄油：适量具体步骤1.将虾去虾线，从背部剪开。2.用盐、鸡粉、料酒将虾腌制10分钟。3.虾拍淀粉入油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟自古我们就说“人食五谷杂粮”，杂粮中含有铁、镁等微量元素比细粮丰富，经常食用杂粮，可以防治心脑血管疾病，辅助治疗高血压，治疗便秘。这道自制杂粮谷物饼...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦片（我用的是超市里即食麦片）：适量黑芝麻：适量辅料白糖：适量具体步骤1.准备燕麦片，我用的是超市里买的即食燕麦片。2.把燕麦片和黑芝麻放炒锅里翻炒...

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟如果你想喝燕麦饮料，黑芝麻五谷燕麦饮你的选择之一，其主要是燕麦搭配芝麻不同的调味料烹饪而成，芝麻和燕麦这种食材含有大量营养物质，饮料的颜色也为其增...

食材明细主料原味麦片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黄油（60克）蜂蜜（90克）辅料核桃（35克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛，筛去粉质。2、将南瓜子和松子放入烤箱，用170°的温度...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料麦片：适量面粉：适量辅料白糖：适量酵母：适量具体步骤1.麦片和面粉适量2.加入白糖和酵母调好的温水，把面团和好待发。3.上锅4.蒸八至十分钟后个个笑靥如花...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟一刀九九九，建林流眼泪的切糕，我们自己可以在家做，而且做法并不难，营养美味又好吃，是夜宵或者减肥时嘴馋了的最佳选择，它不仅会向你提供充足的能量，不让你的...

“元气满满的正能量早餐，开启全新的一天！”食材明细主料黄豆（100g）辅料水果谷物麦片（30g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆浆谷物麦片的做法步骤1、准备好食材，黄豆提前浸泡一晚。2、将黄豆放入搅拌机中搅打后过滤豆渣，然...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料燕麦片：200果仁：250辅料干果：100具体步骤烤箱预热160度，将核桃、杏仁和燕麦片均匀的铺在烤盘上，入预热好的烤箱焙烤10分钟烤好的核桃和杏仁勺晾凉后用...

“这款饼干特意加了谷物水果麦片，非常酥脆好吃！”食材明细主料黄油（120克）黄幼砂糖（80克）低筋面粉（100克）小苏打（1克）盐（1克）鸡蛋（1个）谷物水果麦片（适量）辅料谷物水果麦片（80克）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）谷物水果麦片饼干的做...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦片：适量玉米片：适量辅料盐：适量水：适量具体步骤1.燕麦片6—7勺2.玉米片5勺3.加水把玉米和燕麦片放锅蒸20分钟后，玉米片会浮在表面，形成好看的金黄色...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟燕麦片糖脆是一款制作工艺比较复杂但是味道非常不错的甜点。燕麦片糖脆的口感偏甜一点，脆脆的，咬的嘎嘣响的，非常有感觉。燕麦片的营养价值非常高，一般早...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在随着生活水平的不断提高，人们的养生意识不断的加强，对于健康越来越重视。麦片是我吗生活中常见的，很多人喜欢把它作为早餐一部分，麦片是非常有营养的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟卡乐比麦片——最近公司加班比较忙，晚上回家晚睡下的时候都十二点多了，早上爬不起来总迟到来不及吃早点。我就买了些卡乐比麦片回来，用牛奶冲开比用开始冲...