关于家常小炒-蚝油香菇胡萝卜的餐饮精选

“胡萝卜和香菇都是非常有益的食材，非常适合我们经常食用。”食材明细主料胡萝卜（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料蚝油（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油香菇胡萝卜的做法步骤1、原料图2、胡萝卜削皮后切菱形...

“无论做什么都无法割舍的胡萝卜，今天来他一盘子～哈哈。”食材明细主料胡萝卜（两根）辅料蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油胡萝卜丝的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、切丝后放入干净的碗里。3、平底...

食材明细主料胡萝卜（适量）干香菇（适量）猪瘦肉（适量）辅料生姜（适量）大蒜头（适量）小葱（适量）味极鲜（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇炒肉的做法步骤1、干香菇用温水泡发。2...

食材明细主料蘑菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇胡萝卜小炒的做法步骤1、蘑菇、胡萝卜、青椒洗净2、切成片3、锅中放油，下入胡萝卜翻炒4、再放入蘑菇、青椒翻炒...

食材明细主料油菜（一斤）胡萝卜（1个）辅料蚝油（2勺）生抽（2勺）白糖（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油油菜炒胡萝卜的做法步骤1、油菜洗净切半2、胡萝卜切片3、葱姜蒜切碎，青麻椒准备4、锅中放油炼葱姜蒜麻椒油5、留油，其他扔...

食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇炒饭的做法步骤1、胡萝卜，香菇，葱切好。2、锅中放油烧热放入葱爆香，放胡萝卜香菇翻炒。3、香菇变软放米...

食材明细主料腐竹（50克）干香菇（12个）胡萝卜（半个）辅料食用油（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）玉米淀粉（1勺）葱花（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）胡萝卜香菇炒腐竹的做法步骤1、腐竹提前泡发。2、干香菇提前泡发。3、干...

“这道菜是快手菜，好吃又好看。适合小白和没有厨艺基础的人，简单有又颜值的菜。孩子上学也经常做这个道菜带饭，二次加热也很好吃。胡萝卜口感微甜，炒的时候别炒过度了，口感有些脆。夏季多吃清淡菜，这菜口感微甜又香醇，比肉好...

食材明细主料胡萝卜（165克）山药（445克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油胡萝卜山药的做法步骤1、食材：胡萝卜（已清洗去皮切片）、山药（已洗净去皮切片）2、将山药和胡萝卜下入清水锅中焯开，2分钟后捞出。3...

食材明细主料香菇（5个）小白菜（100g）胡萝卜（1/3块）辅料大蒜（2瓣）蚝油（3匙）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇小白菜炒胡萝卜的做法步骤1、小白菜清洗干净切段2、香菇清洗干净切好后放沸水焯2分钟后，捞出浸泡凉水中3、胡...

“今天中午吃的米饭，剩下一点米，女儿说要吃蛋炒饭，她这个年纪喜欢五颜六色的，所以颜色多点看着有食欲”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）芹菜（适量）虾仁（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...

“春季饮食，最好每日多食一些素食和新鲜蔬菜比较好，可保持肠胃通畅。此时和冬季相比较，肉类要减半，在这个季节不宜食肉太多或过于油腻的菜肴。今天做一款家常小炒，叫做“蚝油香菇焖扁豆”，具体做法如下；”食材明细主料水发香...

食材明细主料肉（适量）胡萝卜（适量）香干（适量）香菇（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇炒香干的做法步骤1、切好准备的菜。2、切好准备的菜。3、起锅放油，把肉煎炒一下。4、然...

“家常菜。一年四季都可以找到的食材，营养丰富特别好吃。”食材明细主料油菜（半斤）杏鲍菇（一段）胡萝卜（一段）辅料油（适量）葱花（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜杏鲍菇炒油菜的做法步骤1、油菜半斤，...

“虽然我是南方人，但我也爱吃面食，隔三差五的就会做面条或水饺或包子吃。平时都是用普通面粉做面条，这次用面条专用粉做的面条，更加Q弹筋道，加了胡萝卜泥的面条，营养丰富，颜色也好看！”食材明细主料面条专用粉（258克）胡萝卜（120...

“素菜最美味！”食材明细主料胡萝卜（1小根）辅料小油菜（300g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒小油菜的做法步骤1、食材，新鲜的胡萝卜，小油菜2、小油菜洗净切断3、胡萝卜剥成丝，我剥的是薄片，容易成熟4、起锅，油热，下蒜，...

“鲜美的耗油搭配鲜香的香菇，还有能够提高免疫力的胡萝卜,这道菜口感很嫩滑细腻，鲜香有味;营养也很丰富。”食材明细主料香菇（250克）辅料胡萝卜（半根）柿子椒（半个）配料蚝油（30克）蒜（适量）糖（适量）老抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...

“胡萝卜和蟹味菇都是有独特味道的蔬菜，有人喜欢有人不喜欢，我加了蒜和大虾膏，很好的遮盖了原有的味道。”食材明细主料胡萝卜（1个）蟹味菇（1盒）辅料蒜（适量）盐（适量）大虾膏（适量）洋葱（1/4个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常胡...

食材明细主料胡萝卜（3根）调料蚝油（2勺）生抽（10ml）白糖（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜去皮切丝。2、葱姜蒜花椒油准备。3、锅中放油炒胡萝卜丝3分钟，至发软。4、倒入蚝油，生抽，白糖炒匀。5、...

“杏鲍菇学名：菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道菜其实特别简单，没什么难度...

“夏天到了，又要开始我们的减肥时间和减肥餐的时候了，晚上尽量只吃素不要吃饭类的，所以特别头疼晚上能吃什么素类的，不要天天炒青菜来吃啊，所以昨晚特地想到了这个蚝油闷胡萝卜，味道超赞！胡萝卜的营养价值：胡萝卜富含维生素A，...

“现在这个季节，胡萝卜又便宜又新鲜，胡萝卜有很多烹饪方法，今天炒一个胡萝卜丝，好吃又营养。”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料火腿肠（适量）青椒（1个）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（少许）植物油（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...

食材明细主料白菜芯（1棵）胡萝卜（1根）辅料蚝油（适量）生抽（适量）盐（少许）葱（适量）鸡粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油胡萝卜炒白菜芯的做法步骤1、白菜芯一颗2、白菜芯洗净，撕小块，控水备用3、胡萝卜去皮切片4、锅里...

“咸菜家人非常喜欢，早上喝粥，吃面都好吃。”食材明细主料咸萝卜（2块）辅料蚝油（1勺）香醋（适量）干辣椒（适量）葱末（适量）姜末（适量）花椒（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油炒五香咸萝卜的做法步骤1、自己腌制，五香咸...

食材明细主料菜花（400克）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小块装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成小片...