关于儿童的餐饮精选

“做好玩的事情，让孩子爱上吃饭。”食材明细主料韭菜花（250克）鸡蛋（4个）辅料油（适量）盐（适量）十三香（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）儿童简餐爆炸头男孩的做法步骤1、原料：米饭一碗，韭菜花250克，鸡蛋4个，简箪花生油...

“饼干是一种常见的点心，作为一种零食或添加饮食，食用方便又便于携带，已成为日常生活中不可或缺的一种食品。然而，随着饼干品种的日益增加，消费者越来越眼花缭乱，无从选择了。加上现代人健康意识的增强，单凭个人口味喜好选择...

“大家好，我是参爷，海参蒸蛋是非常简单的一道海参菜品，口感滑嫩，营养特别容易被人体吸收，海参不仅高蛋白低脂肪低胆固醇，还能增强抵抗力，非常适合儿童和老人；在补充营养上面，还非常适合孕妇和病人。早餐吃这个，活力满满一整天。...

“番茄烩牛丸，肉质嫩的牛上脑或里脊，加入益脾健胃的山药，再用料理机打成细腻的肉泥，汆制呈丸子后更加细嫩，配上酸甜的番茄，很适合幼儿和换牙期的儿童食用。”食材明细主料牛上脑（500g（或牛里脊））山药（1根）辅料菜花（1小朵）西红柿（1个）...

食材明细主料米饭（一碗）辅料菠菜叶（几片）鸡蛋（一个）火龙果（适量）腊肠（几片）圣女果（一个）香菜梗（两根）油（适量）盐（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小兔子乖乖儿童餐的做法步骤1、先用蒸米饭摆出小兔子头部形状2、用开水烫熟几片菠...

“紫菜肉卷制作简单，营养丰富，口感良好”食材明细主料五花肉（200克）紫菜（30克）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（少许）料酒（少许）五香粉（少许）糖（少许）橄榄油（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜肉卷的做法步骤1、五花肉绞肉馅，放入料酒（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家里有一个熊孩子，特别喜欢吃蛋。所以也不得不想各种做法给孩子换着花样的做蛋。这个肉泥蒸鹌鹑蛋，也是无意中摸索出来的。里面既有鹌鹑蛋，又有肉。特别...

“寿司本来是一种日本料理，主要材料是用醋调味过的饭（简称醋饭），再加上鱼肉、海鲜、马肉、蔬菜或鸡蛋等作配料，其实我们更爱叫做饭团，这种食物据说来源于亚热带地区，那儿的人发现，如果将煮熟的米饭放进干净的鱼膛内，积在坛中埋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟[儿童美食]营养炒饭一道特色菜，煮熟的米饭，鸡蛋，猪肉和其他蔬菜，比如黄瓜，胡萝卜，玉米粒等等，一起翻炒至熟，就成了一道荤素搭配营养十足的美味，家里小朋友如果...

“爱吃胡萝卜的小兔子，为了吃到胡萝卜，开垦了一片荒地，撒上了种子，每天来给松土洒水除草。终于迎来了胡萝卜收获的季节，看着一个个又大又甜的胡萝卜，小兔不知道有多开心，这可是自己辛勤劳动换来的啊！，她决定以后种出更多的果实...

食材明细主料蒜苔（适量）豆干（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）火腿（适量）辅料云南花米（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩云南饭的做法步骤1、花米清洗、浸泡、蒸熟。2、锅内热油，葱姜蒜爆香，入蒜苔，胡萝卜，香干，木耳，鸡蛋...

“儿童营养面，用无污染蔬菜，清水清冼干净切碎放进豆浆机里。加适量的清水，选择果蔬档磨成生鲜蔬菜汁待用。面条放进锅里煮熟捞出过冷水待用。汤锅里倒进鲜蔬菜汁烧开，倒进煮好的面条，加盐烧开。调入鸡精，食用油。出锅装碗中...

1岁的宝宝正处于迅速成长的阶段，宝宝开始学会走路和说话，对世界也慢慢开始有了认知，体力和脑力消耗都在不断增加，这时需要的营养越来越多，帮助宝宝成长发育，所以宝宝妈妈们应该要有一套完美的饮食计划来帮宝宝奠定一个健康...

“小朋友们六一“儿童”节快乐！送上一份小小的祝福....里面是自制的肉松，饭里面拌入胡萝卜粒儿，色彩鲜艳还好吃！包入其它的陷料也可以呢，根据自己的口味来做吧！”食材明细主料米饭（适量）胡萝卜粒（适量）自制肉松（适量）紫菜（适量）辅料...

食材明细主料面条（1两）日本豆腐（1包）辅料扁豆（2根）胡萝卜片（十几片）猪油（1勺）黑胡椒（适量）生抽（1勺）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖面豆腐的做法步骤1、胡萝卜片煮八分熟捞起。2、用磨具切好。3、日本豆腐也入锅煮透同时把扁豆...

“银鳕鱼要分布于北冰洋，北太平洋。这种鱼属冷水域之深海鱼其营养价值极高，含有脂肪，蛋白质及多种维生素。裸盖鱼因酷似鳕鱼，所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”，价格比真正的鳕鱼贵许多。由于其营养价值高，所以经常被用来...

“小朋友喜欢海豚吗？海豚是一种很聪明的动物。它们还是我们人类的好朋友呢，在海洋里，海豚是不伤害我们人类的，相反每当我们在海洋里面遇到了危险时，总是海豚首先救助了我们。所以我们小朋友要爱护我们的好朋友哦。”食材明...

食材明细主料瘦肉（100g）木耳（50g(湿)）豆角（100g）鸡蛋（2只）五香粉（1g）葱（适量）姜（适量）饺子面团（适量）辅料植物油（50g）生抽（2匙）香油（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普通（难度）儿童水饺的做法步骤1、肉切小块，葱姜切块。2、豆角用开水煮...

食材明细主料米饭（200g）辅料虾肉（适量）螃蟹肉（适量）玉米粒（适量）椒盐（2g）大蒜（适量）三文鱼（适量）酱油（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜炒饭的做法步骤1、煮饭不要太软或太硬螃蟹清水煮熟剥壳取肉丝硬壳虾去头取肉去虾筋切碎...

“八月的大巴山深处，异样的火热。好多天没有下雨了，山里空气依然清新。每天的太阳都是那么滚烫，炙烤着这块贫瘠的土地。今年7月暑假，带着我的小宝贝从沿海回到了阔别忆久的大巴山深处我的故乡-------红军入川第一镇两河口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个印度飞饼：1张辅料淀粉：10黄油：适量具体步骤1.苹果去皮切成小碎粒2.锅里放黄油溶化后放入苹果粒，待软烂3.烹入淀粉糊，粘稠盛出待用4.派皮拿出软...

“因为儿子是个不爱吃饭的宝宝，所以就想做的好看多彩些好多吃些，卡通馒头以蔬菜为原料吃饱的同时也补充了蔬菜的营养是宝宝不错的主食哦”食材明细主料面粉（适量）玉米面（适量）紫薯（适量）西红柿（适量）辅料酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺...

“鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5%，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45%，同时含有A，D和E等多种维他命。鳕鱼是给满宝添加的第一种鱼类，因为刺少，肉嫩，方便烹饪。挤...

食材明细主料里脊肉（100g）辅料鸡蛋液（1个）面包糠（50g）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然里脊的做法步骤1、准备材料，里脊，鸡蛋液，面包糠。里脊肉切成合适的条状，加少量盐，少量千禾头道原香生抽，少量红苕淀粉，腌渍一会入味。2、...

“儿童营养蔬菜米糊，解决儿童不爱吃蔬菜的难题。用品臻客稻花香米，玉米片，绿色蔬菜用豆浆机加工成米糊，磨好的米糊盛出调入红糖或精盐，将备好的熟蛋黄拧碎撒在米糊里搅匀营养米糊即成。”食材明细主料蔬菜（适量）玉米片（适量）香...