关于韭香豆腐的餐饮精选

“豆腐，低脂肪高蛋白，又好吃还不怕胖，家里有个不吃肉的，就得多吃点豆制品呀。”食材明细主料豆腐（1块）韭菜（1把）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）老抽（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭香豆腐的做法步骤1、准备好食材，...

“浓浓的豆腐香中，流露出韭菜的香味”食材明细主料豆腐（一块）韭菜（100克）辅料盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）味精（适量）酱油（适量）葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜清炖豆腐的做法步骤1、准备好一块大豆腐，还有韭菜2...

“东北这边豆腐卷叫素鸡，这是一道不错的素菜哦，很有食欲的一道菜，蛋白多，多吃抵抗力也好，首先我很爱吃！”食材明细主料韭菜（150克）素鸡（豆腐卷）（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）炒炖香（1克）葱姜蒜（适量）味精（少许）香油（少许）玉米油（20克）清淡（口味）炒（...

“韭薹又名韭菜花薹，韭菜苔，韭菜薹，北方多称之为香葶。是以采食其幼嫩花茎为主的一类韭菜。其花薹长而粗，形似蒜薹，富含多种维生素，纤维含量少，品质鲜嫩，风味甚佳，深受广大消费者欢迎。”食材明细主料豆腐（一块）辅料韭薹（适量）清水...

“色香味美的一道纯素菜。只需要三步就出锅！特别的棒！喜欢吃韭菜的做起来吧！”食材明细主料豆腐泡（150克）韭菜（200克）辅料五香粉（适量）盐（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐泡的做法步骤1、韭菜...

“简单易学，健康美味，营养丰富快手菜。”食材明细主料韭菜（一把）五香豆腐（一块）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒五香豆腐的做法步骤1、摘好的韭菜，洗净，控干水分。2、切寸段。3、五香豆...

食材明细主料白豆腐（1块）辅料麻油（适量）生抽（适量）红椒油（适量）蚝油（适量）配料盐（适量）韭菜末（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜拌豆腐的做法步骤1、备好白豆腐一块2、切块摆盘，在上面撒和精盐腌制1小时左右3、倒出腌出来...

“快手豆腐，营养均衡，美味下饭。”食材明细主料豆腐（一块）韭菜（一小把）辅料葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）黄豆酱（适量）淀粉（适量）香油（适量）植物油（适量）酱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜烧豆腐的做法步骤1、韭菜洗净切小段。2、葱...

“最近有些事情忙碌，没有及时上传做的菜谱，抱歉了。今天打算做一个韭菜炒五香豆腐皮，韭菜在我刚来到国外时候并不多见，所以有时候长时间没有吃还挺想念那个味道的，所以在华人超市看见有卖比较新鲜的韭菜，捆成一小把一小把的...

“这款豆腐做出来非常软嫩，加上浓郁的酱香和韭菜味道很是香浓。”食材明细主料豆腐（1块）肉末（少量）辅料东北酱（适量）糖（少量）鸡精（少量）姜末（适量）淀粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭香肉末酱豆腐的做法步骤1、将肉切成小...

“家里有的菜翻出来，效果还不错。第一次发菜谱，做的时候忘记多拍照片了，不过不是太难啦”食材明细主料韭菜（5条）豆腐（2块）鸡蛋（1个）荷兰豆（200克）香肠（1条）辅料盐（2勺）红辣椒（1/2个）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）韭菜煎豆腐炒荷兰...

食材明细主料豆腐（300克）韭菜（400克）辅料色拉油（适量）精盐（3克）生抽（5克）味精（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净，切成大片，装入盘中待用。2、将豆腐片放入锅中煎，煎至金黄色时。3、铲出，装...

“好看又好吃，小朋友的最爱。”食材明细主料斋外斋古法老豆腐（1盒）韭菜（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（1个）面粉（适量）调料盐（适量）鸡精（少量）十三香（少量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭菜豆腐饼的做法步骤1、豆腐去盒切成丁，韭菜切...

“此菜中的豆腐麻辣、香嫩可口，韭菜油亮清香，汤汁儿味道鲜美、香辣回味很适合拌饭。韭菜具有有效食用价值：（1）补肾温阳：韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。（2）益肝健胃：韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味...

食材明细主料豆腐（一块）韭菜（适量）鸡蛋（一个）辅料蒜（适量）小米辣（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋香韭菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切小块加入打散的鸡蛋拌匀。2、韭菜洗净切好。3、锅...

“很家常的菜肴~”食材明细主料韭菜（一小把）豆腐（一块）辅料红椒（少许）姜（适量）蒜（适量）配料辣椒豉油（适量）鸡精（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、豆腐切粗条用油...

“口感：色泽金黄，鲜香诱人，外焦里嫩。”食材明细主料北豆腐（一块）辅料韭菜（三五根）蒜瓣（三五个）干辣椒（三五只）花生油（适量）水（一小碗）葱花（适量）姜末（适量）配料盐（一茶匙）糖（半茶匙）老干妈豆豉油辣椒酱（2大勺）花椒（七八个）大料（三小瓣）原味（口味）炒（...

食材明细主料老豆腐（1块）韭菜（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）蒜蓉小米椒圈（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭菜豆腐的做法步骤1、老豆腐切块。2、下锅烧水加入食盐焯烫去除豆腥味。3、过凉水沥干水分。4...

食材明细主料嫩豆腐（2块）韭菜（一小把）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（3粒）小米椒（3个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜煎豆腐的做法步骤1、打一个蛋打散备用。2、下油把豆腐切成块裹蛋液热油后下锅小火煎至两面金黄，裹上蛋...

食材明细主料北豆腐（一块）辅料葱（适量）姜（适量）韭菜（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）剁辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）淀粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭香烧豆腐的做法步骤1、豆腐切小方丁入八成热油锅，大火炸（...

食材明细主料豆腐渣（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆腐渣的做法步骤1、好好酵的豆腐渣，韭菜少许清洗干净，2、韭菜切碎，豆腐渣切片。3、烧油放进豆腐渣，4、煎片刻...

“五香干豆腐炒韭菜是家常美食，鲜美味香简单快手。”食材明细主料五香干豆腐（1卷）韭菜（200克）葱（1小段）辅料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五香干豆腐炒韭菜的做法步骤1、五香干豆腐1卷，韭菜200克，大葱1段。2、...

食材明细主料豆腐（1/2块）韭黃（1把）辅料花生油（少許）调料盐（少許）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄煎豆腐的做法步骤1、1.热锅中倒入油。2、2.将老豆腐倒入后，开中火满煎。3、3.老豆腐煎至两面金黄后，倒入韭黄。4、4.翻炒一...

食材明细主料韭菜（适量）豆腐（3块）辅料肉末（适量）盐（适量）味精（少许）鸡蛋（1个）生粉（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐韭菜盒的做法步骤1、食材。2、韭菜中加入盐，味精，胡椒粉拌匀再与肉末混合拌匀成馅。3、豆腐对...

食材明细主料老豆腐（适量）韭菜（适量）辅料洋葱（适量）辣椒（适量）生抽（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒豆腐的做法步骤1、老豆腐。2、切大块。3、韭菜切段。4、洋葱切大块。5、锅子烧热放入豆腐。6、煎至金...