蘑菇洋葱炒肉的做法 蘑菇洋葱炒肉怎么做
“上学时最爱吃的菜之一，荤素搭配，营养美味，一个人的快手午餐。”食材明细主料洋葱（适量）猪肉（一块）蘑菇（适量）辅料小茴香（适量）花椒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）八角（适量）盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
洋葱蘑菇炒牛柳的做法 洋葱蘑菇炒牛柳怎么做
“很有营养的菜，小朋友长身体的时候该多吃点牛肉！”食材明细主料牛柳（150克）蘑菇（5个）洋葱（1个）辅料生姜（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）盐（0.5克）糖（1ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱蘑菇炒牛柳的做法步骤1、倒入洋葱炒出香味2、放...
洋葱蘑菇炒香肠的做法 洋葱蘑菇炒香肠怎么做
“洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素，对我们人体有很大的帮助，而且还可以预防一些疾病的产生。口蘑是一种健康食材健康食品，其中含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。具...
洋葱平菇炒肉的做法 洋葱平菇炒肉怎么做
“从小就喜欢吃各种菌菇类，香菇平菇木耳海鲜菇白玉菇蟹味菇等等，平菇也是我们家常吃的食材。平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。中医认为平菇性温、味甘。具有...
洋葱炒杏鲍菇的做法 洋葱炒杏鲍菇怎么做
食材明细主料杏鲍菇（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒杏鲍菇的做法步骤1、洋葱切大块。2、杏鲍菇切厚片。3、锅子烧热放入杏鲍菇。4、煎至金黄。5、加入适量生抽翻炒。6、放入洋葱。7...
蘑菇洋葱炒芹菜的做法 蘑菇洋葱炒芹菜怎么做
“蘑菇洋葱炒芹菜是一道简单快手的家常菜，味道鲜美，营养价值高。”食材明细主料白玉菇（200克）洋葱（半个）芹菜（4棵）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇洋葱炒芹菜的做法步骤1、白玉菇200...
香葱炒蘑菇的做法 香葱炒蘑菇怎么做
“蘑菇炒蘑菇，好简单哦，木有肉肉木有蛋蛋，素菜一碟，大概也算是减肥菜了吧？”食材明细主料褐蘑菇（约6枚）白蘑菇（约6枚）水发冬菇（4枚）辅料香葱（2棵）生姜（数片）调料菜油（2大匙）精盐（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）料酒（1/2大匙）芝麻油（1/2大...
洋葱蘑菇炒芦笋的做法 洋葱蘑菇炒芦笋怎么做
“洋葱能降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。芦笋具有消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲提高机体代谢能力，提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒芦笋具有降低血脂，预防动脉硬化，延缓衰老，延年益寿的...
洋葱香菇炒肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟洋葱香菇炒肉是一道下饭菜。洋葱爆香，香菇脆滑，将上浆的肉片鲜嫩的口感衬托出来，让人米饭一碗又一碗，停不下来。这道菜营养非常均衡，制作方便，补充了人体所...
海鲜菇洋葱炒肉的做法 海鲜菇洋葱炒肉怎么做
食材明细主料洋葱（1个）海鲜菇（1把）五花肉（200g）辅料姜（3片）蒜（3块）小葱（1颗）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇洋葱炒肉的做法步骤1、葱姜蒜切好。2、海鲜菇去根清洗干净切段。3、洋葱切细...
香葱蘑菇肉馅的做法 香葱蘑菇肉馅怎么做
“干蘑菇，不知道怎么吃就用来做馅儿吧。而做馅儿就意味着馅儿饼/包子。。。。如今一想到这些需要时间发面的东西就忍不住犯懒。只有做馅儿比较省时，先把馅儿做起来，发面也就势在必行了。收了一个饼馅儿的做法，只因为用料...
洋葱炒花菇的做法 洋葱炒花菇怎么做
食材明细主料洋葱（适量）花菇（适量）辅料青椒（适量）红辣椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒花菇的做法步骤1、洋葱，花菇，青椒，红辣椒，大蒜备用。2、花菇泡发，焯水。3、洋葱，青椒切块，大蒜拍碎。4...
洋葱香菇炒肉片的做法 洋葱香菇炒肉片怎么做
“前两天的娃娃菜炒洋葱彤爸跟彤彤都说好吃，看来他们也不抗拒洋葱的味道了，家里还有一个洋葱那我就在来炒一个洋葱美食吧”食材明细主料洋葱（300g）鲜香菇（适量）辅料肉（200g）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）水淀粉（适量...
肉丝洋葱炒鲜蘑的做法 肉丝洋葱炒鲜蘑怎么做
“半个多月没吃家常菜了，回到东北的姐姐家里，吃上了家常菜，很亲切。第一次这么搭配着吃，咸香可口，纯正的家乡味道。”食材明细主料鲜蘑（适量）洋葱（适量）瘦肉（适量）辅料蚝油（适量）芝麻（适量）十三香（适量）陈醋（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺...
杏鲍菇炒洋葱的做法 杏鲍菇炒洋葱怎么做
“喜欢杏鲍菇的口感，也喜欢杏鲍菇的随性，无论是独立成菜，还是与其他食材搭配，都是美味。杏鲍菇与有着蔬菜皇后美誉的洋葱搭配，只是简单的炒制，也无需添加多种调味品，依然非常好吃。有加了个青椒，让这道美味更加受欢迎。”食材...
洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做
“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...
蘑菇香葱炒蛋的做法 蘑菇香葱炒蛋怎么做
“偶尔在youtube上看见厨师介绍如何处理蘑菇的经验，收获甚大，可以把炒蘑菇扩展到炒蛋或炒肉上面，俗话说百闻不如一见，我想是百想不如一做，做做就知道了。”食材明细主料鸡蛋（2枚）香葱（2棵）蘑菇（8只）辅料精盐（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙...
洋葱炒香菇的做法 洋葱炒香菇怎么做
“香菇由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之誉，为“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素...
洋葱胡萝卜炒口蘑的做法 洋葱胡萝卜炒口蘑怎么做
“这是一道养生菜。由胡萝卜、洋葱、口蘑炒制而成。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，养肝明目，多食用对眼睛很有好处，还有健脾养胃的功效。洋葱营养丰富，有着降压降糖等作用。口蘑是菌类食材，养生功效同样很突出。三种利好食材搭...
洋葱榨菜丝炒蘑菇的做法 洋葱榨菜丝炒蘑菇怎么做
“现在天气渐渐的变冷了。蘑菇也开始大量上市。平时很喜欢平菇，不仅仅是因其营养价值较高，而且平菇的口感很好，吃起来很脆嫩的感觉。今天配了点榨菜提味，味道更是好吃啊。”食材明细主料平菇（250克）洋葱（1个）辅料榨菜丝（适量）姜...
洋葱香菇炒肉丝的做法 洋葱香菇炒肉丝怎么做
食材明细主料猪肉（150g）洋葱（1个）香菇（8-10个）辅料青椒（1个）姜（1小块）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱香菇炒肉丝的做法步骤1、猪肉切成丝，加入料酒、生抽、盐抓匀腌制一会2、青椒、...
杏鲍菇洋葱炒肉丝的做法 杏鲍菇洋葱炒肉丝怎么做
食材明细主料杏鲍菇（适量）瘦肉（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇洋葱炒肉丝的做法步骤1、杏鲍菇切丝。2、洋葱切丝。3、瘦肉切丝加...
洋葱香菇炒肉末的做法 洋葱香菇炒肉末怎么做
食材明细主料肉末（适量）洋葱（一个）香菇（适量）辅料姜片（少许）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱香菇炒肉末的做法步骤1、肉末解冻，白洋葱一个，香菇七个。2、肉末切成小块儿，便于解冻。3、香菇去蒂洗净...
洋葱杏鲍菇炒肉片的做法 洋葱杏鲍菇炒肉片怎么做
食材明细主料杏鲍菇（300g）胡萝卜（1根）洋葱（1个）猪肉（120g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇切片2、胡萝卜去皮，切片3、洋葱切丝4、猪肉用少许生抽、生粉腌一下5、锅...
猪肉洋葱炒平菇的做法 猪肉洋葱炒平菇怎么做
“今天带着儿子去超市逛逛，主要是想买点水果吃。走到买菜的地方，儿子看见卖蘑菇的了说想吃蘑菇，于是就去买了。我选了一把金针菇，儿子说啥也不要，就不吃这个，指着平菇说要那个，晕，怎么商量就是要吃平菇，那好吧，就买平菇吧。”食...