关于黑米红薯寿司卷的做法的餐饮精选

“很喜欢吃寿司和饭团但是觉得白米饭太单调了加沙拉之类又不怎么健康不如加上杂米饭和红薯来的好”食材明细主料黑米饭（100g）红薯（200g）海苔（1片）甘蓝（30g）辅料酸奶（2匙）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑米红薯寿司卷的做法...

食材明细主料紫菜（（专用））黄萝卜（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）大米（适量）糯米（适量）辅料油（适量）盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）寿司卷的做法步骤1、大米加少量糯米闷饭后，加入少许香油...

食材明细主料剩米饭（适量）辅料胡萝卜（一个）青椒（一个）紫菜（适量）油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡蛋（一个）原味（口味）未知（难度）蛋卷寿司的做法步骤1、剩米饭适量。2、青椒和胡萝卜。3、切丁。4、鸡蛋打散。5、炒锅烧热抹油，鸡蛋液快速倒进...

食材明细主料米饭（两杯）黄瓜（一个）肉松（适量）鸡蛋（一个）胡萝卜（一个）海苔（适量）辅料白醋（50ＭＬ）糖（30克）盐（5克）清淡（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）卷寿司的做法步骤1、调好拌饭醋，白醋：糖：盐的比例是5：3：1。一杯米配25ＭＬ醋。2、煮好米饭（比平时干...

“喜欢吃寿司吗？是不是也很爱外卷呢？米饭包裹在最外层，里面是满满的食材，外面还有一层鱼子酱、芝麻或者其他，非常漂亮！这款寿司外圈粘着的是胡萝卜，是不是可以以假乱真呢~快来试试！”食材明细主料米饭（适量）辅料海苔片（适量）鸡蛋（...

“紫薯富含硒元素和花青素，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物...

“三文鱼籽手卷寿司。”食材明细主料三文鱼籽（适量）辅料紫菜（适量）米饭（适量）黄瓜（适量）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手卷寿司的做法步骤1、将紫菜放入平锅小火烘烤，至散发香味取出，冷却后切成4厘米宽的长条。2、手蘸湿，...

“美食家主题赛第四季开始了，大家上菜的速度都好快啊，我还没想好做什么呢，有的同学4个菜都已经上齐了，所以我要赶紧跟上大家脚步了。昨晚家里米饭煮多了，蛋炒饭嘛又经常做，还有个解决的好办法就是做寿司了，剩米饭剩菜都可以...

“寿司，大家都是用米饭做的。我今天就把它改一改，把米饭变成吐司片，想不到效果还蛮不错的。怎莫讲呢，最直接的方法就是看小子有没有把它给吃完啦。他只剩空碗还给我，还想再吃，这就证明了会合他的胃口。但我第一次做，不敢做太...

“寿司本来是一种日本料理，主要材料是用醋调味过的饭（简称醋饭），再加上鱼肉、海鲜、马肉、蔬菜或鸡蛋等作配料，其实我们更爱叫做饭团，这种食物据说来源于亚热带地区，那儿的人发现，如果将煮熟的米饭放进干净的鱼膛内，积在坛中埋...

食材明细主料米饭（800g）马铃薯（3个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）香肠（1根）鸡蛋（3个）紫菜（适量）辅料盐（10g）酱油（5g）沙拉酱（100g）香油（5g）咸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薯泥寿司的做法步骤1、马铃薯去皮洗净，切成片。2、切成片的马铃薯上锅蒸，开...

“以简单为美味，以自然为美味，日本料理之所以逐渐在世界各地蔚然成风，受到越来越多人的喜爱，原因在此。而这其中，寿司尤其是这种美食简约哲学的极致表现。然而，吃寿司的门道却并不简单。回忆印象中所经历的好寿司，从外表上看...

食材明细主料糯米（300ml）寿司海苔（6个）香米（300ml）辅料王中王火腿肠（2个）鸡蛋（1个）沙拉酱（香甜味，适量）萝卜（大根）白醋（适量）金枪鱼（1罐）白糖（2匙）胡萝卜（1个）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）寿司卷的做法步骤1、首先准备辅料：(1)胡萝卜去皮...

“这是自己随手改的一个方子，浓郁的黑芝麻蛋糕卷，配上香滑的红薯馅，口感自然清甜，营养丰富，吃着完全没有负担（烤盘尺寸是20*20的）。”食材明细主料鸡蛋（2个）黑芝麻粉（20克）低粉（18克）牛奶（20克）玉米油（15克）烤红薯泥（适量）淡奶油（适量）辅料...

“第一步：黑米浸泡一小时，与糯米、大米1:1:1混合，煮饭的时候加水和椰奶，这样烧出来的饭很想哟~~~等饭烧好以后搁置会儿晾凉；第二步：煮饭的同时将胡萝卜、黄瓜、火腿肠切成条状，将胡萝卜与黄瓜浸在醋中，醋里面可以加适量的椰奶...

食材明细主料大米（适量）江米（适量）寿司海苔（适量）沙拉酱（适量）寿司醋（适量）香肠（适量）红萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）寿司卷的做法步骤1、准备材料，米饭提前蒸好放常温2、配菜切好备用3、寿司醋与饭的...

食材明细主料白饭（适量）辅料紫菜（红萝卜）火腿（黄瓜）腌萝卜（鸡蛋）肉松（适量）调料白醋（糖）沙拉酱（适量）咸甜（口味）十分钟（耗时）简单（难度）寿司卷的做法步骤1、用平底锅煎个厚烧蛋注意：一层一层卷起，不能等蛋快熟了才卷。2、卷完最后一层开小火...

“日本家庭常会在特殊的场合，自制寿司款待宴客；但作法大都比较简单，并可在卷米饭的同时加入烤紫菜或鸡蛋片，咸菜之类。当然，卷米饭的材料也可以更换的呢！卷寿司，不仅仅可以用紫菜、海苔来卷，还可以用鸡蛋来卷呢！以简单为美味，以...

“视频菜谱地址：假期出行带便当，寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食，所以很适合带出门，做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢，拿着吃也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在里面，鸡蛋可以煎成蛋皮加...

“饭、菜、肉一体，简单，可以作为早、晚餐，更是带到办公室的最佳午餐，方便携带，不脏手，还高营养。”食材明细主料黑米（200g）糯米（100g）辅料鸡蛋（4个）黄瓜条（4条）胡萝卜条（4条）火腿肠（1根）寿司海苔（3片）调料盐（适量）胡椒粉（1勺）菜油（适量）原味（口味...

食材明细主料紫薯（2个）糯米（适量）藜麦（适量）鸡蛋（2个）海苔片（2片）大米（适量）辅料食用油（适量）自制寿司萝卜（2根）自制寿司醋（少许）料酒（少许）肉松（适量）千岛酱（适量）胡萝卜（半根）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）藜麦紫薯寿司卷的做法步骤1、...

食材明细主料米饭（适量）辅料寿司醋（适量）番茄沙拉酱（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）火腿（适量）咸鸭蛋（适量）肉松（适量）海苔卷（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）寿司卷的做法步骤1、准备做寿司的调料，我在网上买的，东西齐全，一套东西...

“假期出行带便当，寿司是个不错的选择哦。寿司本身就是冷食，所以很适合带出门，做点心、做加餐、甚至主食都可以。微微酸甜的口感宝宝很喜欢，做手指食物也很方便。想吃的蔬菜都可以烫熟加在里面，鸡蛋可以煎成蛋皮加入，肉类可...

食材明细主料紫薯（一个）肉松（适量）米饭（一碗）紫菜（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯寿司的做法步骤1、米饭与沙拉酱拌均匀备用2、肉松提前准备好待用3、倒入紫菜一张4、加入米饭，均匀撒入肉松5、撒入...

“今天儿子回学校报道了，假期结束了，新的学期开始了，祝孩子们好好学习，天天向上。”食材明细主料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）肘花肠（适量）黑米饭（1碗）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米寿司的做法步骤1、胡萝卜，黄瓜...