关于蒜泥蒿菜怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料蒿菜（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥蒿菜的做法步骤1、大蒜切碎。2、下油锅炸一下。3、蒿菜切段，放入。4、加适量盐，翻炒。5、出锅。...

“脆脆的，充满了蒜泥的香味。”食材明细主料花菜（500g）辅料蒜泥（100g）调料盐（适量）橄榄油（2勺）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜泥花菜的做法步骤1、花菜掰成小块，用盐水泡一泡花菜。2、放入空气炸锅炸3分钟。3、翻面再来三...

食材明细主料茼蒿（适量）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥茼蒿的做法步骤1、锅内热油、下蒜末炒香。2、下茼蒿翻炒。3、炒软后加盐、白糖、鸡精炒匀出锅。4、成品。...

“据研究，每100g茼蒿嫩叶含VC可达25mg。每100g可食部分含胡萝卜素1.51mg、VA252mg、钾220mg，钠161mg。每100g含0.8g蛋白质、0.3g脂肪、0.3g糖类和3.4g纤维素。1、茼蒿中叶绿素的含量很高，叶绿素能未计提提供充足的铁源，是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：200辅料醋：适量鸡精：适量油：适量盐：适量麻汁：适量蒜瓣：适量酱油：适量具体步骤1.茼蒿洗净2.切段，焯一下控水3.蒜瓣捣成泥4.放麻汁、盐、醋、酱油、鸡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大蒜：50茼蒿：400辅料味精：适量盐：适量油：适量具体步骤1.菜场买的茼蒿2.拣好的茼蒿3.起油锅，爆香大蒜4.把茼蒿放入炒炒5.炒成这样就差不多了6.就等着出...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大蒜：3瓣茼蒿：250辅料食盐：适量味精：适量香油：适量具体步骤1.洗净，切一寸长段，大蒜捣烂为泥备用，锅内放入清水煮开，茼蒿下锅开水焯3分钟捞出，将蒜泥、味精、食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料油：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.茼蒿洗净备用。2.切2-3段大小3.蒜剁成泥备用。4.锅烧热后加入油爆香蒜泥。5.加入茼蒿翻炒。6.蒜泥茼蒿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟芦蒿，根性凉、功效多，可以开胃行水、解毒等。并且感觉有一种清香味，吃起来口味外脆里糯、非常的嫩，没有任何纤维感。是饭桌上一道必不可少的菜品，主要以鲜嫩茎...

“小时候吃的蓬篙菜都是矮矮胖胖的，这几年这种长杆的蓬篙菜倒是后来居上，菜场上到处都是，相比矮的而言，长杆的这种脆些，加点蒜沫也是清清爽爽的，味道不错！”食材明细主料蓬蒿菜（250克）蒜头（适量）辅料盐（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：1000辅料鸡精：适量蒜泥：200盐：适量具体步骤1.切好蒜，待用2.同样准备好葱花和姜末，放盘里，待用3.事先用水焯好茼蒿4.起锅倒油，等油热5.将茼蒿倒入锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蓬蒿菜：400辅料大蒜：一头开洋：适量具体步骤1.蓬蒿洗净切段备用2.大蒜切碎，开洋洗净沥干水分3.热锅冷油，下入开洋至飘香后下蒜泥，略打散后倒入蓬蒿段，翻炒至...

茼蒿是平常家庭中十分常见的的食材，可以凉拌、酸辣、糖醋、蒸煮炸，烹饪方式多种多样，各种方法都能体现的美味之处。最近在网络上盛传的蒜泥茼蒿，做法很简单，营养又健康。你知道蒜泥茼蒿的功效与作用有哪些吗？那么接下来就和...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50g蒜瓣：20g茼蒿：250g辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料：茼蒿250g；胡萝卜半根；蒜瓣4个2.将茼蒿去老梗洗净切成5cm长得段，胡萝卜切丝，蒜瓣切成蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿菜：250辅料盐：适量蒜头：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.茼蒿菜摘洗干净2.蒜头切碎3.炒锅放油烧热放入茼蒿4.洒入蒜泥5.翻炒几下调入盐巴6.调入鸡...

“自己做的苹果醋，寇贼偏甜，如果用别的醋，拌菜的时候要放一点白糖调味。”食材明细主料茼蒿叶（60克）大蒜（2瓣）芝麻盐（约0.5克）辅料红椒圈（小许）食盐（小许）苹果醋（5克）鸡精（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌茼蒿叶的做法步...

“春日美味～蒜蓉茼蒿菜，颜色碧绿，蒜香味浓郁，非常的美味，给肉都不换哦！”食材明细主料茼蒿菜（适量）辅料大蒜（几瓣）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉茼蒿菜的做法步骤1、茼蒿菜洗净沥干备用。2、...

食材明细主料胡萝卜（一个）葱蒿（一把）辅料大蒜（一头）生抽（适量）盐（适量）十三香（适量。）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌茐蒿梗的做法步骤1、葱蒿洗净。2、摘叶。3、葱蒿摘掉叶子，放锅内。4、葱蒿梗用热水绰一下。5...

“难得遇到这么细嫩的茼蒿菜，当然要来一把啦！”食材明细主料茼蒿菜（一把）辅料大蒜（三瓣）干辣椒（三个）调料猪油（一勺）盐（适量）鸡精（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香茼蒿菜的做法步骤1、食材备用。2、大蒜去皮切碎，干辣椒切...

食材明细主料苋菜（500克）辅料大蒜（4瓣）配料香油（适量）食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥苋菜的做法步骤1、苋菜摘除老筋和老叶，洗净备用。2、锅中加水烧开，加入食用油.盐和苋菜，煮1分钟。3、把煮好的苋菜...

“最近孩子爱上了这道快手菜，香脆可口”食材明细主料生菜（2-3个）辅料大蒜（2颗）调料香菇（1-2个）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥生菜的做法步骤1、生菜洗净。2、热锅冷油加入切好的香菇和大蒜，加少许蚝油。3、大火，加入生...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料茼蒿：一把辅料蒜、葱、盐：适量具体步骤1.茼蒿有特殊香味，不是每人都喜欢。但确实有营养价值。2.切断，清洗干净。3.准备葱、蒜4.热油后，加入葱、蒜爆香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茼蒿：500辅料盐：适量葱：适量鸡精：适量姜：适量蒜：适量油：适量胡萝卜：适量具体步骤1.将茼蒿洗净2.将茼蒿切成段3.将葱姜蒜胡萝卜切好备用4.锅里加油烧热放...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茼蒿：250辅料盐：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.茼蒿洗净，蒜去皮2.茼蒿切段，蒜切碎3.炒香蒜泥4.加入茼蒿5.一起翻炒6.炒均匀调入盐7.盛出烹饪技巧简单...

在我们大东北，这个季节可以砸地摊了吗，砸地摊的时候可不能配穿貂的剥蒜老妹了，砸地摊的时候都是光着膀子的大汉一口肉串，一口大蒜，生大蒜的味道怎么形容呢，像沾水饺的蒜泥，多了一点辛辣和清脆，说到蒜泥，这时候想起一道菜蒜泥茼...