关于[Oster女神食谱]七日美肤系列之南瓜的餐饮精选

“松软的南瓜和酸甜的菠萝超级配”食材明细主料南瓜（100克）菠萝（1/3个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮，切成小块，放入搅拌杯中2、南瓜视个人喜好去皮，切成小块，放入盘中，用保...

很多女性朋友在平时生活中非常注意保养皮肤，用过很多美容美肤的产品使皮肤更加白嫩有光泽。其实，食疗也可以有很好的美白皮肤的功效噢。那么，大家知道女人美白润肤食谱具体有哪些吗？下面，就让我们一起来看一下吧。女人美白...

冬天，寒冷是唯一的底色只有一碗热气腾腾的汤才能熨帖你的胃可是缤纷的夏天不一样会有很多新奇而美味的食物陪我们捱过难熬的暑热今天让我们康康园区餐厅的美食~有的清凉解暑有的让人眼前一亮有的可以满足我们的味蕾无...

“最近和南瓜较上劲了，做面食不用另外加水很方便。这次做了这款荷叶饼，可以直接当馒头吃也可以用它夹上菜或者肉一起吃，儿子说吃这个比吃馒头有食欲啊。”食材明细主料南瓜（适量）普通面粉（适量）辅料酵母（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟饮品行业更新换代极快，芝士奶盖的热潮还未过去，水果茶的概念又在市场上出现了一波高峰。其中草莓、柠檬、西瓜是当之无愧的明星，每家出售水果茶的店铺都...

“自从开始玩烘培后，什么东西都想尝试着自己做，上次老爸捎来的大南瓜可是让我过了一把南瓜瘾啊，做成馒头吃，蹲菜吃，终于吃完了；但是发现一个问题那就是我这个南瓜的颜色没有人家的黄，后来打听到是我的品种和人家的不一样，人家...

“比例是我个人偏好，有偏好有些食材的可尝试更改比例，新手也能轻松做出百变八宝口味粥，温馨小提示附传统熬法”食材明细主料糯米（适量）高粱米（适量）燕麦（适量）西米（适量）玉米碴（适量）黑麦（适量）黑米（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）廿分...

“这是一个自己研究的菜，夏天可以很凉爽。美味，等你分享。”食材明细主料紫薯（200克）芒果（3个）牛奶（一杯）果冻（3个）辅料糖（25克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果，去皮，去核，取肉，切碎。准备搅拌...

“炎炎酷暑，对油腻SayGoodbye，用清爽百味的沙拉替代吃饭，一盘沙拉卷，无论里面卷的是山珍海味，还是瓜果蔬菜，终将其斑斓渲染得淋漓尽致，摆脱夏日的浮躁，以一种不迫的从容，品味沙拉卷的百般滋味，心绪之间流露着那份若隐若现的沙拉...

食材明细主料恐龙面（20g）辅料紫菜（适量）白菜叶（一片）鱼肠（一根）虾粉（一匙）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食之恐龙面系列的做法步骤1、清水烧开2、入恐龙面ps:不容易熟，包装上写的5分钟，但是我觉得至少8分钟左右3...

对于许多刚刚当上宝妈不久的女性来讲，最关心的应该就是怎么让宝宝吃的更好吧，不用担心，今天可以看到这篇文章的刚刚晋升为宝妈且还没有什么经验的女性们有福了，因为小编特地为你们打造了一篇关于七个月宝宝一日食谱哦。七...

“今天用简单的手抓饼，来复刻一下儿时自己现在最爱的迷你蝴蝶酥。”食材明细主料手抓饼（1张）鸡蛋（1个）白砂糖（少许）咸甜（口味）半小时（耗时）简单（难度）手抓饼系列之蝴蝶酥的做法步骤1、准备食材。2、手抓饼两头向中间卷起，卷成一头粗...

食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）圣女果（适量）辅料海苔（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）饭团系列之《宫》的做法步骤1、米饭蒸好后，分别捏成脸型饭团，发髻饭团，发髻饭团捏好后，用海苔片包裹。2、把海苔剪成眼睛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料红豆：适量日式蜜豆：适量炼乳。：适量具体步骤1.将红豆泡约４小时。加大量的水小火煮约１小时。要经常搅拌。煮好后加糖凉凉备用。2.用矿泉水冻成冰。在专...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量青椒：适量肉丝：适量葱：适量姜：适量蒜：适量木耳：适量辅料油：适量盐：1勺糖：2勺鸡精：少许酱油：3大勺醋：4勺番茄沙司：1勺花椒油：少许淀粉：少许郫县豆...

“最近发现这南瓜做面食真不错，也不知道是哪位聪明人发明的，真佩服他（她）！作为后人只能效仿了。前几天做了几种南瓜馒头感觉不错，以前儿子吃馒头像完成任务，现在吃起来像有人跟他抢似的。用南瓜做面包还从来没有尝试过，很想试...

夏天吃些什么呢？黄瓜正是当季的时候，那么用它来做一道菜就很不错，今天我就给大家带来一个快手菜-爆炒黄瓜，很好做，食材也很好买，做这道爆炒黄瓜的关键就是4个字，猛火、快炒，掌握这两个词就完全欧克了，而做出来就是两个字，好吃！主...

“皮肤保养是女人一生的追求，不一定非要买各种各样的护肤产品，其实吃对食物也是可以润泽皮肤滴，在这个越来越闷热的初夏，还有什么比来一杯芒果椰浆汁，更能让皮肤美妙的事情呢”食材明细主料芒果（1个）椰浆（1杯）辅料杏仁干（5粒）蜂...

食材明细主料白面（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）面食系列的做法步骤1、彩色水饺2、紫薯花卷3、花卷4、紫薯花卷5、枣花馍6、枣花馍7、枣花馍8、胡萝卜馒头9、粉嘟嘟的小猪...

“今天这纯绿色的食品有了一种新做法，裹着鸡蛋面糊炸着吃，微咸酥香，很独特的口感”食材明细主料南瓜花（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）淀粉（适量）水（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酥炸南瓜花的做法步骤1、南...

食材明细主料面包粉（500克）黑芝麻粉（75克）奶粉（25克）盐（3克）酵母（8克）蜂蜜（30克）水（300克）圣女果干（120克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）芝麻粉圣女果小吐司的做法步骤1、混合除圣女果干外的所有原料，厨师机揉出膜，加入圣女果干低...

“小白也能轻松学会”食材明细主料黄玉米碴（适量）白玉米碴（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）辅料糖（适量）其他（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜胡萝卜粥的做法步骤1、大米，黄白玉米同比重量加入，以200克为例，加入胡萝卜10厘米...

想变白想变漂亮想要上街拥有超多的回头率，怎么办呢？如果此时的你正为美白而苦恼，那么你们看到这篇文章就真的是赚到啦。这篇文章接下来要介绍的方法不仅能快速美白，而且对人体也是没有任何坏处的哦。一起来看七天美白食谱...

“3月8日是国际劳动妇女节，是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。一个世纪以来，各国妇女为争取自身的权利做出了不懈的努力。节日来临之际，花样美食做起来吧，愿女神们永远像花一样的美丽！”食材明细主料面粉（200g）酸菜...

“最近总是没精打彩还容易发胖肌肤粗糙无光每天都不顺畅……那么来吧从今天起向女神靠近开始体验这些神奇的蔬果汁吧！”食材明细主料猕猴桃（2个）黄椒（1个）辅料豆浆（300毫升）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄椒猕猴桃汁的...